10 цитат, которые помогут, если вы оказались в тупике

Вам когда-нибудь казалось, что вы «застряли» на определенном жизненном этапе? А ведь подобное происходит с каждым из нас. Даже самые счастливые, успешные и творческие личности порой могут просто «застрять».
Нет человека, которому было бы не знакомо это чувство. Но отличием между самыми счастливыми и успешными личностями и теми, кто не может выбраться из своего тупика, является способность находить в себе силы и желание во что бы то ни стало продолжать двигаться вперед. Если подумать, то движение само по себе противоречит понятию «застрять» где-нибудь.
Глубоко внутри каждый человек жаждет перемен, чтобы сделать свою жизнь лучше и стать счастливее. Проблема только в том, что мы все равно запутываемся в рутинных мелочах жизни, а это заставляет нас делать одно и то же из-за нехватки новых знаний.
То, что вы застряли, является, скорее, результатом вашего осознанного выбора, а не стечения обстоятельств. В поисках сил и желания для осуществления необходимых перемен, человек должен копнуть поглубже, несмотря на возникающие сложности. А сделать это действительно очень непросто.
Вдохновение можно почерпнуть в крылатых высказываниях, книгах или в любимых вами мотивирующих цитатах. Что бы ни стало источником вашего вдохновения, главная цель заключается в том, чтобы продолжать идти вперед.
1.«С прошлым вас связывают не действия других людей. Эти цепи сотканы из злости, упрямства, отсутствия сострадания, зависти и обвинений в сторону окружающих за принятые вами решения. Никто не загонял вас в ловушку, вам просто нравится играть роль жертвы. Это словно боль, которой вы наслаждаетесь, потому что получаете от нее то, чего хотите. И когда вы поймете, что именно она вам приносит, вы наконец-то станете свободными», — Шеннон Л. Олдер.
2.«Есть разница между тем, чтобы застрять, и решением остановиться. Между тем, чтобы быть найденным, и тем, чтобы обрести себя», — Мартина Бун, «Внушение».
3.«Сделать выбор может быть невероятно сложно, но не невозможно. Сказать, что у вас не было выбора, это все равно что освободить себя от обязательств, а так честные люди не поступают», — Патрик Несс, «Человеческие монстры».
4.«Я верю, что иметь видение чего-то (например, цели) это хорошо. К сожалению, слишком многие люди оказываются ослеплены величественностью своих перспектив, что приводит к их параличу и бездействию. Лично я стараюсь сосредоточиться на небольших шагах или мгновениях, позволяя им вести меня дальше. Перспектива, которая внезапно открывается глазам, может не соответствовать воображаемой, но именно она подходит вам больше всего, потому что вы проделали необходимую работу и предприняли правильные действия», — Чарльз Ф. Глассман, «Утечка мозгов: открытие, которое изменит вашу жизнь».
5.«Выбирать направление проще всего до тех пор, пока вы движетесь», — автор неизвестный.
6.«Большинство вещей, которые становятся у нас на пути, не являются непреодолимыми, просто мы отказываемся учиться», — Джеймс Вусли, «Как победить криптонит предпринимателя: простое стратегическое планирования для вас и вашего бизнеса».
7.«Ваше время не безгранично, а потому не выбрасывайте его на чужую жизнь. И не становитесь заложниками догмы, когда жизнь основывается на результатах размышлений других людей. Не давайте гулу чужих мнений перекричать ваш внутренний голос. И самое важное – имейте мужество идти на зов своего сердца и интуиции», — Стив Джобс.
8.«Если вы застряли в прошлом, то двигаетесь в обратном направлении», — Джош Стерн.
9.«Существует всего два жизненных пути: тот, с которым мы рождаемся, и тот, который сознательно выбираем. Один – единственно верный, а второй – ошибочно иллюзорный. Выбирайте мудро, в какую из сторон повернуть на распутье», — Т.Ф. Ходж, «Я расту изнутри: духовный триумф над смертью и осознанная связь с «божественным присутствием».
10.«Если мы стоим на месте, в котором застряли, где нам уютно и безопасно, то там и умираем. Мы становимся похожими на грибы, живущие во тьме по уши в своих отходах. Если вас устраивает ваш объем знаний, то вы уже умираете. Вы говорите: оставьте меня в покое, меня устраивает моя маленькая крысиная норка, здесь тепло и уютно. Но если в вашей жизни нет ничего нового, то это и есть та самая смерть. Когда кислород не может попасть внутрь, вы умираете. Да, все новое выглядит пугающим, может разочаровать и привести к замешательству, потому что раньше все было на своих местах, а сейчас вы ничего не понимаете. Но новое — это жизнь», — Энн Ламотт, «Три главные молитвы: помогите, спасибо, вау».
Независимо от того, принесут ли вам вдохновение перечисленные выше цитаты, главное определиться, куда двигаться дальше. Жизнь слишком коротка, чтобы стоять на одном месте, особенно если это место не подпитывает ваш дух. Примите решение выбраться из ловушки и сделайте все возможное, чтобы начать движение. Порой самый первый шаг из трясины является самым важным.
Перевод статьи — 10 Quotes to Remember When You Feel Stuck via Клубер

Есть два способа мыслить — и только один из них работает

Пока мои убеждения касаются только меня, я не особо беспокоюсь о том, правдивы ли они. А, собственно, почему я должен об этом беспокоиться?
Ведь подстраивая свою внутреннюю (и внешнюю) историю под свои цели, я вовсе не обязательно лгу. Многие ситуации можно вполне правдиво описать совершенно по-разному, для них существует множество одинаково корректных, хоть и наполненных разным содержанием историй. И в таких случаях почему бы вам не выбрать именно тот вариант, который будет служить именно вашим нуждам.
«Вы судите модель по тому, насколько она полезна, а не по тому, насколько она правдива», —
Чарльз Чу.
К примеру, я могу сказать себе и заодно моим друзьям, что переехал в Будапешт потому, что не мог поступить на нужную специальность в Голландии. Или… я могу сказать, что переехал потому, что факультет философии в здешнем университете лучше аналогичных голландских факультетов, а я хочу стать самым лучшим философом, каким только могу быть.
И то, и другое верно. И то, и другое можно назвать правдой. Но… как мне выбрать, какой способ мышления мне стоит предпочесть?
На самом деле все просто: используйте ту правдивую историю, которая делает вас лучше.
Более того, в очень многих жизненных ситуациях далеко не так важно, правы ли вы, и насколько. Единственная сфера жизни и мышления, в которой истина действительно имеет значение — это моральная философия (чуть позже я объясню, почему).
В других же сферах вашей жизни вам стоит пытаться мыслить не самым точным и правдивым образом, а тем образом, который помогает вашей жизни двигаться в нужном направлении и становиться лучше.
И то, насколько корректно и точно ваши убеждения представляют окружающий мир, на самом деле совершенно неважно.
Некоторые клише, которые на самом деле правдивы
Наши мысли зачастую оказывают на жизнь эффект, который намного важнее, чем то, полностью ли они правдивы.
1. Личность — это производная ее собственных мыслей. Те, кто берут на вооружение второсортные мысли, совершают второсортные поступки.
2. Другие видят в нас то, что мы видим в себе сами.
3. Как сказал об этом Уэйн Драйер: «Если вы измените то, как вы смотрите не вещи, вещи, на которые вы смотрите, тоже изменятся». Люди, вещи и события не могут проникнуть в ваше сознание без вашего на то позволения. Ваш образ мышления напрямую воздействует на окружающий вас мир.
Эти три пункта звучат, как дешевые клише, однако они невероятно правдивы.
И если вы закрываете глаза на то, какое влияние оказывает ваш внутренний диалог на вашу жизнь, и то, что этим эффектом вполне можно управлять, вы действительно обманываете себя и лишаете возможности получить от жизни то, чего вы заслуживаете.
Точка зрения
Кстати, я вовсе не советую вам вводить себя в заблуждение, или использовать ваш интеллект не должным образом (что бы это ни означало).
Но подумайте на минутку: для чего вообще нужны наши мысли?
Человеческое сознание эволюционировало вовсе не ради истины.
Эволюция запрограммировала нас вовсе не на истину, она запрограммировала нас на выживание. Цель наших мыслей сугубо практична, а не эпистемологична. Они появились для того, чтобы улучшить наши жизни (или наши шансы на выживание).
Стремление быть правым, конечно, очень хорошее и правильное стремление, и оно даже может быть полезным для нас, но это стремление вовсе не является самоцелью, и уж тем более – высшей целью нашей жизни.
Именно поэтому мы должны оценивать содержание наших убеждений не по тому, «правильны» ли они, но по тому, делают ли они нашу жизнь лучше.
А теперь давайте перейдем к причине, по которой я считаю, что, имея дело с моральной философией, следует руководствоваться несколько иным подходом. В отличие от истины, добро является не описательной, а нормативной концепцией. В чем разница? В том, что для любой описательной истины о мире всегда найдется один или несколько дополнительных вопросов относительно того, что нам делать в свете открывшейся перед нами истины.
А вот если эта истина нормативна, таких дополнительных вопросов нет, да и быть не может, в силу самой ее природы. В нормативных вопросах истина действительно является их основополагающей составляющей. Именно поэтому так важно хотя бы попытаться понять, существуют ли вообще нормативные истины.
Сосредоточьтесь на последствиях
Итак, мы уже видим, что, сознательно воздействуя на направление наших мыслей, мы вовсе не отказываемся от какого-то объективного восприятия нашего мира в пользу «лжи». Мы просто «переключаемся» между разными точками зрения на одни и те же факты и обстоятельства.
Так что не используйте якобы существующую «объективную» реальность в качестве оправдания того, что вы упрямо цепляетесь именно за ту сюжетную линию вашей жизни, которая в конечном итоге пойдет вам во вред.
Наше восприятие окружающего мира не является чем-то незыблемым и неизменным. Более того, оно невероятно пластично. Как правильно писал об этом Никлас Геке:
«Зачастую самый простой способ изменить вашу жизнь – это изменить ваш взгляд на нее».
Это огромная, невероятная возможность, позволяющая нам повернуть наш жизненный путь в ту сторону, какую мы только захотим. Как проще всего это сделать?
Сосредоточившись не на содержании и правдивости определенных убеждений и точек зрения, но на их воздействии на нашу жизнь, их эффекте.
Поверьте, куда лучше думать способом, который будет продвигать вас вперед, чем способом, удерживающим вас на месте.
Некоторые точки зрения и перспективы придают нам сил, другие же подрезают нам крылья.
Это факт, и от него никуда не деться, так что вам стоит принять его, как данность, и научиться, как обращать его себе на пользу вместо того, чтобы мечтать о том, чтобы реальность была какой-то иной.
Чтобы включить вашего внутреннего «Мистера Великого» — это мое имя для голоса в моей голове, произносящего эффективные речи, обращенные ко мне, вам стоит попробовать задать себе следующие вопросы:
Во что мне рано или поздно обойдутся эти мысли, если я буду продолжать их думать?
Во что бы стоило мне верить, если я хочу стать лучше, совершеннее или просто достигнуть моих целей?
Возьмите под контроль свой внутренний голос, и создайте для себя убеждения, которые будут помогать вам двигаться вперед.
Думайте таким образом, который действительно работает.
Станьте лучшим другом вашего Мистера Великого.
У вас просто нет ни малейших причин довольствоваться чем-либо меньшим.
Перевод статьи There Are Two Ways To Think — One Doesn’t Work via Клубер

10 способов привлечь в вашу жизнь позитивные отношения

Отношения важны для нашего благополучия и счастья. Более того, научно доказано, что те из нас, кого окружают хорошие люди, живут счастливее и дольше.
1. Для начала избавьтесь от негатива вокруг.
Этот способ можно реализовать по-разному. Можно сменить место проживания (если там вас окружает негатив). А иногда достаточно избавиться от негативных мыслей, крутящихся в голове.
На самом деле, негатив есть повсюду. И чаще всего он не наносит урона нашему счастью до тех пор, пока мы сами не решаем навредить себе. Как? Мы просто продолжаем в нем вариться.
Способы избавиться от негатива в каждом конкретном случае могут быть разными. Главное – сделать это. Так вы сможете освободить в своей жизни место для позитивных людей.
2. Прекратите жаловаться. Не позволяйте другим людям жаловаться вам на что-либо.
Нам всем бывает необходимо выпустить пар и высказать все, что накопилось в душе. Мы все нуждаемся в человеке, способном выслушать. Это нормально.
Проблема возникает тогда, когда человек бесконечно жалуется на одно и то же и ничего не делает. Такое поведение негативно сказывается на наших отношениях с тем, кому мы жалуемся, или с тем, кто жалуется нам.
Виноват в таком случае не только жалобщик, но и тот, кто его слушает. Установите определенные лимит для своих жалоб и границы для людей, которые постоянно ищут жилетку.
Выпускать пар – полезно, но только в том случае, если далее последует принятие ситуации и конкретные действия с целью изменить ее.
3. Любите себя. Делитесь своей любовью с окружающими.
Только полюбив себя настоящим, вы сможете привлечь в свою жизнь позитивные отношения. Как только вы поставите себя и свои нужды на первое место, у вас все наладится.
Вы начнете притягивать позитивных личностей и позитивные отношения, которые сделают вашу жизнь еще счастливее.
4. Уважайте прошлое, но не живите им.
Нам тяжело отпускать прошлое потому, что это часть нашей жизни и нас самих. Но отпустить прошлое – не значит забыть. Это означает избавиться от всех тех негативных эмоций, что оно в нас вызывает.
Стоит уважать прошлое за те уроки, которые мы из него вынесли. В то же время, нужно научиться принимать решения вне зависимости от того, что случилось когда-то.
5. Помните: вы сильный человек.
Наша сила заключается в нашей вере. Когда человек начинает оценивать свои способности основываясь на мнении окружающих, он преуменьшает свою силу.
Никто не способен забрать у нас нашу силу. Однако мы сами можем позволить людям контролировать ее.
Верьте в то, что вы сами считаете правильным. Отстаивайте то, во что вы верите. Слушайте то, что вам говорят окружающие, но не воспринимайте все за чистую монету. Только вы знаете, кто вы и чего стоите. Мнение окружающих тут ни при чем.
Это правило работает как в случае похвалы, так и в случае критики. Многие с радостью готовы поверить в то, что все хвалебные слова являются правдой. Однако необходимо помнить о том, что лесть не всегда отражает реальное положение вещей. Как только вы научитесь верить в свои убеждения, вы начнете привлекать в жизнь тех, кто вам необходим.
6. Воспринимайте отказ как нечто положительное.
Вам приходится отказывать кому-то? Вы сами столкнулись с отказом? Воспринимайте это как своего рода уникальную возможность.
Пусть отказ и является довольно неприятной вещью, но он дает вам шанс избежать ненужного опыта. Отказ позволяет по достоинству оценить все то, что вы больше всего цените в этой жизни. Отказ позволяет вам избежать напрасной траты сил и энергии.
7. Находите положительное в любом жизненном опыте.
Находить нечто положительное в любом опыте, который вы получаете, не всегда легко. Однако этому стоит учиться. Только так вы сможете привлечь в свою жизнь тех, кто действительно должен быть рядом с вами.
Словом, позитивные личности притягивают к себе таких же позитивных людей.
8. Прекратите беспокоиться по поводу и без.
Если оценивать беспокойство объективно, станет совершенно понятно, что оно бесполезно. Мы будем правы, если скажем, что беспокойство не помогает решать проблемы или справляться с трудностями. К сожалению, мы не всегда об этом помним.
Когда мы начинаем беспокоиться, логика летит к чертям. Самый лучший способ перестать беспокоиться – это начать действовать. Так вы переключите внимание с тревожных мыслей на решение проблемы. Это наиболее продуктивно.
9. Проживайте каждый момент вашей жизни осознанно.
Осознанность – это дар, который чрезвычайно благотворно сказывается на любых отношениях. Вы живете настоящим моментом и обращаете внимание на то, что важно именно для вас.
Когда нам встречается человек, живущий осознанно, мы считаем такого его особенным.
10. Наполните сердце благодарностью.
Способность благодарить за все хорошее, что есть в вашей жизни, — это лучший способ привлечь в вашу жизнь позитивных людей.
Умение быть благодарным позволяет вам по достоинству оценить отношения в вашей жизни. И в итоге к вам начнут притягиваться люди, мыслящие точно так же, как и вы.
Перевод статьи — 10 Ways to Attract More Positive Relationships  via Клубер

4 мощных способа поднять настроение – советы известного нейрофизиолога

Не существует человека, который хотя бы раз в жизни не чувствовал себя совершенно раздавленным жизнью. В эти мрачные периоды мы обычно встречаемся лицом к лицу со своими страхами, разочарованиями, отчуждением и одиночеством, с тем удушающим чувством, которое никак не хочет отпускать нас. Такое может случиться с каждым из нас, но это совершенно не означает, что с этим ничего нельзя поделать.
Нейрофизиолог Алекс Корб многие годы исследовал процессы в мозге, связанные с негативными мыслями и депрессией. В своей книге «Восходящая спираль. Как нейрофизиология помогает справиться с негативом и депрессией — шаг за шагом», он, в частности, изложил 4 идеи, способных изменить восприятие собственных чувств и эмоций и начать мыслить более позитивно.
1. Вместо того, чтобы концентрироваться на негативе, спросите себя, за что вы благодарны.
Это правда, что когда наш ум начинает фокусироваться на негативных обстоятельствах, которые, как нам кажется, привели нас к этому состоянию, наш образ мышления становится похожим на американские горки. Это заставляет нас переживать большое число стремительных спусков и медленных подъемов.
Как объясняет Корб, и отрицательные, и положительные эмоции влияют на мозг аналогичным образом, когда речь заходит о центре поощрения. Другими словами, когда мы попадаем в эту петлю, мозг принимает ее и начинает к ней привыкать.
Вместо того, чтобы сосредотачиваться на своих негативных эмоциях, Корб предлагает вам задать себе простой вопрос:
«За что я чувствую благодарность?»
В каждом темном облаке всегда присутствует серебряная изнанка. Стоит сосредоточиться на том, за что мы благодарны, ведь всегда найдется множество вещей, за которые можно сказать «спасибо». Благодарность повышает уровень дофамина и серотонина – нейромедиаторов, ответственных за чувства радости и счастья.
Просто сосредоточив внимание на положительных аспектах вашей жизни и признав, что негатив является частью жизненного баланса, мы сможем принять его и начать работать над устранением или, по крайней мере, сможем сделать его более терпимым.
Однако иногда наши чувства могут переполнять нас до такой степени, что мешают нам разобраться в том, какие из них являются положительными, а какие отрицательными. Как быть в этом случае?
2. Назовите эмоции своими именами.
Вы можете ощущать себя не в своей тарелке по разным причинам. Вопрос лишь в том, что именно вы чувствуете? Злость? Печаль? Беспокойство?..
Дав определение чувствам, которые вас охватили, вы тем самым признаете их и уменьшите их хватку. Корб объясняет, что попытка подавить свои чувства, приведет только в тупик. Ваш мозг будет все равно переживать эффект от испытанных эмоций, даже если вы решили их мысленно не осознавать.
Просто начав описывать испытываемую вами эмоцию, вы мгновенно снизите ее интенсивность, позволив тем самым своему уму обрести ясность. Людям нравится думать, что «принятие» своих эмоций — это чрезвычайно сложный процесс. Хотя, на самом деле, это намного проще.
3. Нет такого понятия, как «идеальное решение».
Чувства беспокойства и тревоги, как правило, являются результатом работы ума, который пытается определить идеальную формулу для совершения оптимального действия в лучший из моментов. Однако в таких «идеальных решениях» просто не существует необходимости, и они могут ввести нас в заблуждение как на эмоциональном, так и на физическом уровне.
«Стремление к лучшему вместо того, чтобы остановиться на достаточно хорошем, привносит в процесс принятия решений слишком много эмоциональной вентромедиальной префронтальной активности. Напротив, признание того, что решение, которое у вас уже есть, является достаточно хорошим, активирует участки дорсолатеральной префронтальной коры, что позволяет вам взять контроль над собой», — объясняет Корб.
Сделав выбор и начав действовать в этом направлении, вы заставляете работать свой мозг в позитивном ключе, награждая себе повышением уровня дофамина. Акт выработки намерения, постановки целей и начала действия запускает положительную нейронную схему, которая уменьшает чувство беспокойства и тревоги.
Как пишет Корб, «принятие решения меняет восприятие мира – вы чувствуете, что проблемы начинают решаться, и ваша лимбическая система успокаивается».
Итак, доверьтесь своему шестому чувству и знайте, что слишком много беспокоиться о принятии «неправильного» решения — это и есть самое неправильное решение.
4. Не забывайте о силе прикосновения.
Конечно, начать ходить и прикасаться ко всем случайным людям и к тем, кому это точно не нравится, это совершенно не вариант. Но у всех нас есть близкие, которые всегда готовы пообниматься или подержаться за руки.
Как говорит Корб, объятие, особенно длительное, высвобождает окситоцин, гормон, уменьшающий реактивность миндалевидного тела, управляющего эмоциями. Если вы испытываете отрицательные эмоции, приятное объятие даст вам расслабляющую и снижающую стресс поддержку, в которой мы все время от времени нуждаемся.
Конечно, нежные объятия являются самым лучшим вариантом, но высвободить окситоцин (или как его еще называют — гормон любви, привязанности, счастья) позволит любой вид прикосновения.
К примеру, это может быть сеанс массажа, который также повысит уровень дофамина и снизит уровень гормонов стресса.
Итак, в следующий раз, когда вы почувствуете себя подавленным, постарайтесь вспомнить о четырех советах профессора Алекса Корба. Ведь мы все время от времени чувствуем себя не лучшим образом, но это не является поводом пренебрегать собой.
Перевод статьи — 4 Powerful Ways To Cheer Up, According To Neuroscience  via Клубер

Рейтинг знаков Зодиака: от лучших мужей к худшим

Разумеется, следует принимать во внимание и то, что далеко не все люди одинаковы. Оказывается, что люди определенного знака в большинстве случаев имеют общие черты характера, заметно облегчающие их общение.
Рак
Мужчины-Раки – идеальные мужья, что подтверждается преданностью, честностью и нежеланием уходить от своих обязанностей. В период влюбленности Раки ощущают все происходящее «всем сердцем», потому как чувствительны по своей природе. Партнеру не придется беспокоиться и переживать о том, что огонь любви может погаснуть. При этом многие спорные ситуации в основе своей происходят по мелочам. К примеру, спор на тему «кто последний выносил мусор» или спор о нежелательной дружбе с той или иной подругой. С мужчиной под знаком Рак можно без доли сомнений обзаводиться семьей и заниматься обустройством домашнего очага. В ситуации, когда мужчина – Рак делает вам предложение, необходимо сразу соглашаться.
Весы
Весы — превосходные партнеры. Ими правит любовь и некоторая нерешительность. Однако, как только Весы определяются с тем, чего хотят на самом деле, происходит полное погружение в эти чувства. Их преданность и любовь не дрогнут ни перед чем. Человек под знаком Весы способен внести в отношения баланс и красоту, вдохновляя своего партнера на путь саморазвития. Весы – родители наделены мудростью и справедливостью. Это яркий пример защиты и поддержки в любой ситуации.
Скорпион
Нотки ревности в сочетании с излишней эмоциональностью и черным чувством юмора делают Скорпионов превосходными партнерами во взаимоотношениях. Преданность – то чувство, противоположное ревности. Если Скорпион, наконец-то сделал свой выбор, то это означает, что он ваш навсегда. Он будет защищать, направлять и поддерживать в сложных ситуациях, предоставляя свободу и самоотверженность. Союз со Скорпионом подарит вам настоящего друга и партнера в одном лице.
Близнецы
Представители знака Близнецы невероятны в любви. Несмотря на свое желание находиться одновременно в нескольких местах, Близнецы удивляют своей надежностью. Близнецы как никто другой нуждаются в человеческом внимании. Личное развитие и процветание Близнецов происходит тогда, когда они женятся на том, кого они искренне уважают и восхищаются. Наиболее склонны к людям, что способны компенсировать слабости Близнецов своими собственными сильными качествами. Удачное партнерство с Близнецами будет у тех, кто способен вдохновлять их, а также мыслить более-менее четко, исключив эмоциональную составляющую. В лице Близнеца-партнера вы сможете найти самого страстного и способного на выдумки любовника.
Рыбы
Роль мужа считается в особенности успешной, если вам свойственен творческий и эмоциональный тип личности. Рыбы не агрессивны по своей натуре и практически всегда аргументируют предмет спора в рамках сложившейся ситуации. Любовь и одержимость равнозначны для представителей данного знака. Рыбы-мужья достаточно душевны и заботливы по отношению ко всем членам своей семьи. Они даже готовы выслушать вас в тот момент, когда вы не в состоянии решить какого цвета шторы необходимо повесить и спальную комнату. Несмотря на все вышесказанное, Рыбы всегда остаются в своем небольшом вымышленной мире по причине своей глубокой интуитивной натуры.
Козерог
Козерогу с рождения предначертано быть хорошим мужем. При решении посвятить себя партнеру, он готов проделать все возможное, дабы убедиться в том, что с его стороны проделано максимум усилий. Козерог – яркий пример сильного мужа, на которого можно положиться в абсолютно любой ситуации. Несмотря на упрямость Козерога, с ним можно вести открытую беседу на любую тему. Мужчина-Козерог будет слушать и слышать вас даже тогда, когда ваши мнения в чем-то расходятся.
Дева
Представители данного знака зодиака считаются наиболее преданными мужьями среди всех знаков зодиакального круга. Это рациональность и чистоплотность, а также особое усердие в желании обеспечивать свою семью. В этом союзе нет мужа-собственника. Принимая во внимание консервативные взгляды мужа-Девы, вам достанется не слишком страстный и романтичный партнер. Однако вас всегда будет радовать надежность и уверенность в завтрашнем дне. Пока ваши взаимоотношения наполнены доверием, ваш партнер будет предан вам до конца.
Овен
Взаимоотношения с Овном обещают быть безоблачными при условии полного отсутствия проблем. Как только на вашем горизонте появятся проблемы, отношения резко испортятся. Овны самоуверенны и любят раздавать команды направо и налево. Желая подчеркнуть свою индивидуальность, Овны не потерпят непослушания и несогласия с их мнением. Подобные черты характера способы вовсе раскачать лодку, напрочь лишив ее стабильных отношений. Следует знать, что по своей природе Овны не самые спокойные партнеры.
Лев
Лев в роли мужа – это полная непредсказуемость. При необходимости Львы могут любить сильнее (в сравнении с другими знаками), исключив при этом какие-либо стеснения и притворства. В спорной ситуации Лев постарается сохранить свое достоинство и не быть агрессивным. В семейной жизни со Львом не будет легко. Здесь пригодится умение постоять за себя. Часть своей жизни вы будете расходовать на борьбу и нежелание принимать навязанные вам вещи.
Телец
Тельцы — наиболее упрямый знак зодиака. Их стандарты настолько завышены, что порой вы сомневаетесь в своем соответствии им. Никто не спорит, что Тельцы верные, любящие отцы и мужья, но для совместного проживания с ними, вам потребуется запастись особым терпением.
Водолей
Водолей – это всегда амбициозность и решительность. В этой связи партнерство с представителем данного знака будет затруднительным во всех отношениях. Большую часть своего времени Водолей с головой погружен в работу. Тем не менее, Водолею удается находить партнеров, гармонично дополняющих его образ жизни.
Стрелец
Стрелец полон свободы во всех ее проявлениях. Перед вами один из наиболее неверных знаков (в своем большинстве). Это жажда настоящих приключений. Стрелец не плохой муж, вовсе нет. Просто он не связывает себя обязательствами по отношению к кому-либо.
Перевод статьи — Husbands Ranked! From Best To Worst According To The Zodiac Signs via Клубер 
Фото — econet.ru

Причины разрыва отношений среди знаков Зодиака

Не будем лишний раз упоминать о сложности природы отношений. Это факт и возвращаться к нему не стоит. Вместо этого воспользуемся несколько другим подходом. Знаете ли вы, что знаки Зодиака отличаются между собой своей темпераментностью? Вполне закономерно, что общие черты характера каждого из созвездий отвечают определенной эмоциональности и тому, как хорошо человек справляется с давлением со стороны.
Что может оказывать большее давление, чем отношения?
Ситуация может измениться не потому, что любви больше нет, а из-за того как люди решают проблемы, уважают ли они при этом чувства партнера и в чем это выражается. Желательно всегда быть в курсе того, где в ваших отношениях есть слабое место, и начать над ним работать. Знак Зодиака может рассказать о возможной эмоциональной реакции человека на ту или иную ситуацию. А если вы заранее знаете, как отреагируете, то у вас появляется неплохая возможность исправить положение и спасти отношения.
Ниже рассказано, как каждый из знаков Зодиака относится к своим отношениям и как это способствует подсознательному или умышленному их разрыву.
1. Овен
Овны – блуждающие и беспокойные воины, у которых отношения определенно не являются их сильной стороной. Как и племена команчи или воины монгольской орды, Овны тоже чрезвычайно сильны и решительны в своих действиях. Если так можно выразиться, они никогда не сидят на месте, что далеко не всегда хорошо сказывается на отношениях (а они порой требуют сдаться «противнику»). Более того, рожденные под этим знаком буквально жаждут оказаться в конфликтной ситуации. Все, что им нужно, это отличное сражение. Согласитесь, такое желание в отношениях вряд ли можно назвать здоровым.
2. Телец
Есть определенные триггеры, которые заставляют вас мыслить иррационально. Это как красная тряпка перед глазами быка. Такие триггеры могут скрываться в какой-то глупости из вашего прошлого. Еще один недостаток Тельца – рожденные под этим знаком любят деньги намного сильнее, чем человека. Да, практический материализм это явление вполне нормальное, но не в том виде, в каком оно присутствует в Тельцах. Вам следует понять, что далеко не на все можно повесить ценник.
3. Близнецы
Давайте начистоту – вы нерешительны. Даже если в вашей жизни нет никакой дилеммы, вы все равно будете ее искать. Это делает вам одним из худших партнеров для отношений в мире. Вам хочется оказаться перед выбором и втянутыми в конфликт, который будет ее сопровождать. И когда поиск дилеммы приведет вас к мысли, что вы могли бы найти себе партнера получше, знайте, что ваши отношения уже наполовину разрушены.
4. Рак
Вы жаждете контролировать все аспекты отношений. Как и в случае с Тельцом, вы очень практичны, хотя ваши ожидания от любви могут слегка превышать ожидания других людей. Вам хочется, чтобы отношения были как в книгах, а с этим может смириться далеко не каждый человек. И это только одна из причин расставания. Кроме того, вы готовы с головой погрузиться в отношения с человеком, с котором только что познакомились, а такое поведение порой может попросту его спугнуть.
5. Лев
Вы искренне верите, что все сказанное вами правильно. И хотя в большинстве случаев может быть именно так, порой все же необходимо пожертвовать своей правотой ради близкого вам человека. Вы не умеете идти на компромиссы, потому что вещи, которые вы говорите, или принятые вами решения всегда остаются неизменными. Львы привыкли отталкивать от себя людей, чтобы сделать все по-своему без какого-либо внешнего влияния. Вам кажется, что другие просто не понимают вас, но так происходит только потому, что вы не даете им возможности понять. Люди – не машины, а вы – не единственный человек, у которого есть чувства и мысли.
6. Дева
Вас невозможно удовлетворить. Вы во всем видите проблему и всегда сосредотачиваетесь только на негативном, несмотря на несущественность таких «проблем». Вам то и дело кажется, что все могло бы обернуться немного лучше, поступи вы иначе, а потому вы не цените все то хорошее, чего вам уже удалось добиться. В итоге отношения не выдерживают постоянных жалоб и полного отсутствия позитивности. Вам кажется, что победа невозможна, и это чувство передается вашему партнеру. Именно оно и заставляет любимого человека уйти.
7. Весы
Весы – знак нежности. У вас нежное сердце и мягкий характер, чего вы ожидаете и от мира. Вы наивны и считаете, что все окружающие вас люди должны быть добрыми, хотя и на этом все не заканчивается. Весы склонны принимать всерьез любую шутку или насмешку, а затем плакать крокодильими слезами. Такие люди не воспринимают ни малейшей критики в свой адрес, и верят, будто люди хотят навредить им даже во время дружеских подтруниваний. Поймите, далеко не все в этом мире пытаются вас обидеть.
8. Скорпион
Ваша проблема заключается в том, что вы ограничиваете людей. Вам хочется, что все происходило сию минуту, и стоит вам подумать о том, что что-то не так как задумано и вы тут же начинаете торопить события. Вам необходимо научиться давать людям возможность показать, кто они на самом деле, почему они должны быть рядом с вами, насколько вы в них нуждаетесь и, в конце концов, что они являются именно теми, кем вы хотите их видеть.
9. Стрелец
Иметь стандарты это хорошая и здоровая привычка, помогающая нам находить достойных нас людей. Но если такие стандарты чрезмерно завышены, то можете попрощаться со своими отношениями. Вы забываете, что ваш партнер тоже человек и он не может постоянно быть идеальным. Вы хотите от него слишком многого, ожидая, что он будет делать только то, что вам хочется, и что вам нужно. На все требуется время, поэтому научитесь давать его любимому человеку, и вы увидите, к каким результатам это приведет.
10. Козерог
Вам кажется, что вы в любом случае принесете любимому человеку боль. Поэтому вы окружили себя настолько высокими и толстыми стенами, что сквозь них почти невозможно пробиться. Вы не осознаете, что такое поведение расстраивает партнера, ведь он старается быть рядом с вами, понять и узнать вас поближе. Научитесь быть добрыми и давать людям шанс.
11. Водолей
Вы делаете все наполовину. Особенно это касается отношений, что совершенно точно не нравится вашему партнеру. У людей есть определенные ожидания, и порой мы должны им соответствовать, ведь только так можно показать, что вы их любите и они вам не безразличны.
12. Рыбы
Быть дружелюбным, конечно, здорово, но если вы будете флиртовать с другими людьми, будучи в отношениях, то это очень расстроит вашего партнера. Если вы не умеете уважать чувства любимого человека, тогда научитесь делать это.
А к какому знаку Зодиака принадлежите вы?
Перевод статьи — The Reason Why Your Relationships Fail According To Your Zodiac Sign via Клубер
Фото — orig15.deviantart.net

Альфонсы среди знаков Зодиака

Мужчина, который профессионально пускает «пыль в глаза», но при этом живет за счет женщин. Знаки Зодиака помогают вовремя распознать, кто перед вами — настоящий мужчина или профессиональный альфонс.
Овен
Этот знак во всем и всегда любит доминировать. Его напористость можно сравнить разве что с потоком лавины, которая уничтожает все на своем пути. Он покоритель и завоеватель женских сердец. Ему ничего не стоит повысить вашу самооценку до немыслимых высот, и заставить вас поверить в то, что во всем совершенны. Взамен он ожидает щедрое вознаграждение. Его вполне можно назвать альфонсом. Хотя если его уличат в этом, он будет ломать комедию перед вами, что все это было в рамках любовных целей.
Телец
С этим знаком бывает порой слишком сложно. Он настолько занят своей карьерной лестницей или личной жизнью, что до любовных отношений ему никак не добраться. Но если он и начнет отношения, то только согласен на серьезные. Семья с единственной женщиной — тыл для представителя и его гарантия, что за его крепкой броней он будет жить счастливо. В семье они стараются быть добытчиками, взваливая основную заботу на свои плечи. Ему никогда не стать альфонсом, потому как нет такой силы, которая может его подвигнуть на жизнь за счет женщины.
Близнецы
Он не любит скучать и чувствовать себя одиноким. Если для него представиться возможность, он обязательно заведет легкий флирт с женщиной, несмотря на разницу в возрасте. Он вполне может приспособиться к другим условиям, если в них он почувствует себя комфортно. А что нужно для его уюта — вкусная еда, много денег и постоянные развлечения. И это все ему может дать только влюбленная в него женщина. Он будет только получать удовольствие, и со стороны наблюдать за возможностью угодить противоположного пола.
Рак
Завоевать сердце этого самовлюбленного знака считается тяжелым делом. Мимолетные романы настолько его поглощают, что он не задумывается о стабильных отношениях только с одной женщиной. Он не откажется пожить за счет слабого пола, если видит, что страстная натура им сильно увлечена. Знак позволяет себя любить, особо не волнуюсь за чувства своей партнерши. Хотя если влюбиться этот представитель по-настоящему, то свою избранницу он начнет щедро баловать без малейшего намека на то, что и ему тоже нужны немалые вознаграждения.
Лев
Его главная цель — постоянно находиться в центре внимания. Он обожает женский пол и то, как они восхваляют его многочисленные достоинства. Для него главное слышать постоянно слова похвалы, ведь после всего сказанного, он возносится на самую вершину пьедестала. Им постоянно движет страсть, но она никогда не бывает у него потребительская. Понравившуюся женщину он готов осыпать подарками и презентами, лишь бы угодить ей и стать для нее самым желанным. Этому знаку свойственно любить себя, но он никогда не опуститься до того (во всяком случае, его гордость не позволит), чтобы жить за счет женщины.
Дева
Мужчины этого знака ценят крепкие и преданные отношения. Если между партнерами возникает взаимосвязь, он никогда не посмотрит в сторону другой женщины. А тем более, никогда не станет жить у нее на содержании. Они прекрасно умеют зарабатывать деньги, и для них нет проблем содержать свою семью. Они настолько чтут свои семейные устои, что в их жизни нет места предательству и лжи.
Весы
Эти мужчины знают толк в любви, но только в преданной и верной. Для них важное значение имеет стабильность, хотя если представиться немного пофлиртовать на стороне, они не откажутся. Но это будет легкая интрижка, ничего не предвещающая. Он всегда считается с чувством женщины, и никогда не допустит того, что будет у нее брать деньги. Он привык радовать и ублажать женщину, но только на бескорыстных началах. Главное, что они предпочитают — тихая гавань, в которой они уединятся вместе с любимым человеком.
Скорпион
Они считаются самыми сексуальными мужчинами со всего зодиакального созвездия. Им пара пустяков вскружить голову выбранной женщине и заставить ее подчиняться любым прихотям. Они могут обставить их отношения под таким углом, что партнерша сама, без лишних напоминаний, будет вознаграждать этого неутомимого самца. И причем, делать она будет это регулярно. А если этого знака будут так щедро вознаграждать, то всю страсть и пыл он потратит на отработку знаков внимания. Ему не привыкать выступать в роли альфонса, хотя он себе таковым не считает.
Стрелец
Мужчины этого знака настолько влюбчивы, что им присуще постоянно чувствовать новые эмоции и переживать впечатления. С каждой новой встречей они увлекаются настолько избранницей, что готовы почти все положить к ее ногам. Но как только эйфория испариться, они сразу же, отправляются на поиски нового объекта страсти. Они не считают зазорным взять у женщины вознаграждение, а почему бы и нет? Но если они пылают настоящей страстью к женщине, то для него нет преград для завоевания. Поэтому он часто в ход пускает денежные подарки, лишь бы она одарила его особу должным вниманием.
Козерог
Ему нет причины становиться альфонсом, так как в этом действии не видит смысла. Он настолько занят своей персоной, что не станет тратить время на поиски своей возлюбленной. А все это из-за того, что ему не просто ее найти. Она должна отвечать всем его требованиям, чтобы не унизить чувство ожидания. Этот знак обладает завышенными требованиями, поэтому очень непросто ему соответствовать. Он умеет тратить деньги, а также их выгодно вкладывать, но только не в сферу удовольствия, где он при желании все может получить бесплатно.
Водолей
Его сложность заключается в непонимании. Его трудно не только понять, но и разгадать. Порой кажется, что он в порыве любви способен на любые безумства, но это только первое впечатление. Он настолько рационален, что не способен тратить на временное свое увлечение кровные деньги. А вот жить за счет женщин, тем более быть у нее на содержании, ему не позволит его свободолюбие и независимость. Он не приемлет того, что на него будут давить, а тем более, требовать продолжения отношений. Он сам должен решить, что ему нужно, а от чего лучше уйти.
Рыбы
Его ранимая натура предпочитает, чтобы отношение строились на духовном единстве. А там, где имеется прочная взаимосвязь, нет денежных единиц. Во всяком случае, он себе так представляют картину. Хотя в его правилах — манипулировать женщиной и без малейшего угрызения совести жить за ее счет. Если от партнерши он этого не получает, начинает гордо демонстрировать свою обиду, растопить ее может только спонсорская помощь. Их эмоции бьют через край, но он старается их контролировать, чтобы не спугнуть денежную добычу.
Фото — queen-time.ru

Любовь – это вызов: вам обоим придется бороться, чтобы сохранить отношения

«Любовь — это постоянный вызов, а вовсе не место для отдыха; она — движение, развитие, сотрудничество; согласие или конфликт, радость или печаль», –
Эрих Фромм.
Любовь – это не билет в страну, где вы будете жить долго и счастливо.
Любовь – это не приглашение в фантастический мир, где царит идеальная гармония, и партнеры всегда обсуждают все и советуются, а не действуют импульсивно, чтобы потом сожалеть. Не бывает идеальных отношений. Не бывает отношений, в которых никогда не бывает больно.
Это абсолютно нормально. Нам не нужна любовная история из сказки. Это было бы ужасно скучно.
Каждый из нас нуждается в человеке, который будет понимать. Тот, кто будет готов пытаться, несмотря на трудности.
Каждому из нас нужен тот, кто готов пройти с нами через самые темные времена. Тот, кто будет принимать нас такими, какие мы есть, вместе со всеми нашими положительными и отрицательными сторонами. Тот, кто способен признать свою вину, извиниться и сделать все, чтобы исправить ошибку.
Не имеет значения, сколько у вас денег. Не имеет значения, как сильно вы друг друга любите, и насколько успешен каждый из вас. В отношениях, так или иначе, будут трудности. Кому-то из вас время от времени будет больно.
В ваших отношениях будет происходить то, чего никто не способен предсказать. Как бы весело вам ни было друг с другом, время от времени вы оба будете проливать слезы. Трудные времена наступят тогда, когда вы будете меньше всего этого ждать.
В любви не всегда все прекрасно и замечательно. Вне зависимости от того, насколько вы совместимы, будет время, когда вам будет трудно смотреть в глаза друг другу. Каким бы замечательным и прекрасным человеком вы ни были, иногда вы будете вести себя как последняя дрянь.
Иногда вы будете ошибаться. Иногда все будет идти не так, как вы ожидали или планировали. Это жизнь.
Вы время от времени будете подводить друг друга.
Вы оба буквально с ума сойдете, пытаясь понять друг друга. Вы будете иногда говорить обидные вещи. Иногда относиться друг к другу просто отвратительно. Может пройти много часов или даже дней, прежде чем каждый из вас может адекватно посмотреть на сложившуюся ситуацию. Может пройти много времени, прежде чем вы извинитесь друг перед другом.
Ваш любимый человек будет причинять вам боль снова, снова и снова. Но если вы научитесь воспринимать каждый конфликт, как своего рода возможность сделать отношения лучше и поднять их на новый уровень, у вас все будет хорошо. Любовь будет становиться сильнее и крепче.
Вот только… ВАМ ПРИДЕТСЯ ЗА ЭТО БОРОТЬСЯ. ВАМ ПРИДЕТСЯ ПРОДОЛЖАТЬ РАБОТАТЬ НАД ОТНОШЕНИЯМИ.
Перевод статьи — Love Is Not A Romantic Novel, You And Your Partner Must Fight To Save Your Relationship via Клубер

14 уникальных признаков духовного пробуждения

Духовное пробуждение является непрерывным процессом, во время которого человек осознает свою связь с бесконечностью и духовность своей натуры.
Будучи созданиями духовными, мы вечны по своей природе. Однако, рождаясь в своих телах, многие из нас «забывают» о духовности. Зачастую мы взрослеем, веря в отсутствии связи друг с другом и в то, что эта жизнь является нашей единственной сферой существования.
Когда человек переживает духовное пробуждение, он вспоминает о духовности своей натуры, начиная понимать, что все люди связаны между собой и являются вечными созданиями. Момент духовного пробуждения часто сопровождается специфическими симптомами.
Отметим, что не у всех людей, проходящих этап духовного пробуждения, будут наблюдаться все перечисленные ниже признаки и симптомы, но каждый из них обязательно заметит как минимум несколько из них. Все переживают пробуждение по-своему, в зависимости от чувствительности души.
Симптомы духовного пробуждения:
1. Интерес к метафизическим объектам и всему паранормальному.
Очень часто у людей, переживающих духовное пробуждение, наблюдается возросший интерес к метафизическим объектам и феноменам вроде кристаллов, карт таро, рэйки, ясновидения и т.д. Этот интерес помогает человеку понять суть своего пробуждения, потому что обычные объекты и знания не могут ответить на вопросы духовного характера.
2. Интерес к религии.
Некоторых людей религия притягивает сильнее, чем метафизика. Опять-таки, когда у личности наступает момент духовного пробуждения, она пытается осознать свою вновь приобретенную сознательность, а религия в данном случае способна дать ответы на все интересующие вопросы.
3. Непривычные ощущения в короне.
Корона вашей головы это место, в котором обитает чакра Сахасрара. Именно последняя и соединяет вас с вашим источником энергии. Если корона начинает вибрировать или в этой области присутствуют какие-то другие ощущения, то это явный признак того, что у вас хорошо налажен контакт с энергией Вселенной.
4. Звон в ушах.
Некоторые люди, переживающие период духовного пробуждения, слышат звон в ушах, который, как правило, появляется в момент вознесения. Точно так же, как собака слышит высокочастотные звуки, в случае человека звон в ушах означает, что вы тоже становитесь более чувствительными к высоким частотам.
5. Головокружение.
Вознесение относится к процессу трансформации и изменений. По мере того как внутри нас нарастает энергия, у человека периодически может появляться чувство дисбаланса. Если у вас головокружение, «приземлиться» вам поможет глубокое дыхание и медитация.
6. Озноб или дрожь, не связанные с болезнью.
Озноб и дрожь являются признаками сильной связи человека с источником энергии, поэтому вы и чувствуете «жужжание» своего энергетического поля.
7. Менее серьезное отношение к вещам.
Когда человек понимает, почему люди являются бесконечно вечными созданиями, ему открывается более глобальная картина мира. В мгновенье ока все насущные проблемы и трудности предстают в своем истинном виде – как временные и по большей части не имеющие никакого значения.
8. Усиление эмпатии и сострадания.
Пробудившись духовно, мы осознаем свою связь со всеми окружающими нас людьми. В итоге те, кто переживает духовное пробуждение, более склонны проявлять к другим людям любовь и понимание.
9. Получение регулярных телефонных звонков в 11:11.
Комбинацию цифр «1111» принято считать духовно значимой последовательностью цифр. Те, кто проходит через духовное пробуждение, часто видят цифры 11:11 на своих электронных часах, в телефонных номерах, автомобильных номерных знаках, выставленных счетах и прочих местах.
10. Постоянные проявления синхронности.
Синхронность или значимые совпадения случаются все чаще и чаще.
11. Принятие смерти.
Осознав вечность своей натуры, вы станете меньше бояться смерти и начнете принимать ее неизбежность. После духовного пробуждения человек может прийти к спокойному пониманию того факта, что смерть является лишь промежуточным состоянием, а не «концом всего сущего».
12. Интерес к занятиям, которые укрепляют связь между телом и душой.
Например, йогой, медитацией или боевыми искусствами.
13. Получение посланий и понимание их смысла.
Установив контакт со своей духовной стороной, мы начинаем замечать послания, которые призваны помогать нам и дарить вдохновение. Например, в критичный момент вы можете увидеть нужные вам слова, написанные на билборде или на уличном знаке. А еще это может быть облако, принявшее форму чего-то важного или имеющего для вас значение (вроде сердца или ангела).
14. Чувство «единения».
Чтобы понять этот редкий симптом, сначала его нужно почувствовать. Это момент абсолютной ясности, когда человек ощущает абсолютную связь контакт со всей вселенной. Способствуют познанию такого чувства занятия глубокой медитацией.
А вам приходилось чувствовать какие-то из перечисленных выше симптомов духовного пробуждения?
Перевод статьи — 14 Unique Symptoms Of A Spiritual Awakening via Клубер
Иллюстрация — img1.liveinternet.ru

22 непростые истины, которые помогут вам пробудиться

Каждый день мы с Эйнджел получаем несколько дюжин совершенно замечательных писем от невероятных людей. Этим утром на мой адрес электронной почти пришли три письма, которые буквально смели меня с ног — настолько сильными были наполняющие их эмоции и идеи. Я поделюсь отрывками — по крохотной истории, которые заставят вас о многом задуматься…
«Моя мама — здоровая 55-летняя женщина, владеющая и управляющая успешной и популярной пекарней в центре города. Она мечтала об этом всю свою жизнь и добилась своей цели, несмотря ни на что. 15 лет назад у нее диагностировали рак груди 3 стадии. Столкнувшись со внезапно подступившей к ней смертью, она бросила свою тогдашнюю работу клерком в магазине, открыла пекарню, начала химио- и радиационную терапию, и преуспела во всем».
«Сегодня один из моих товарищей по команде сломал правую руку во время первой игры в этом сезоне. Эта игра была его первой игрой за два последних года, после того, как врачи сказали ему, что из-за травмы колена и последующей операции он уже никогда не выйдет на поле. Когда этим вечером я решил навестить его в больнице, сначала думал, что он будет очень расстроен случившимся. Вместо этого он улыбнулся, и сказал: «Тот час, который я сегодня провел на поле… еще совсем недавно я не мог о нем и мечтать».
«Когда в прошлом году я рассказала двум моим уже бывшим коллегам о том, что мечтаю открыть свой собственный салон красоты, они надо мной лишь посмеялись. Когда в тот же день я поговорила об этом с вами, Эйнджел сказала мне вот что-то вроде: «Мы знаем немало людей, отправившихся в погоню за своей мечтой и преуспевших. И у всех них было нечто общее — в процессе достижения цели они радовались и улыбались». Я последовала этому совету, и знаете, что? Я открыла свой салон красоты полгода назад, и это просто замечательно!»
Ну что скажете? Для меня каждая из этих историй напоминает мне о том, что жить по-настоящему достойной и полноценной жизнью непросто, никто не гарантирует, что у вас это получится, но если вы вооружитесь правильным отношением к жизни и мотивацией, это вполне возможно. И результат более чем стоит каждого грамма приложенных усилий.
Теперь, когда вы уже настроены соответствующим образом, хочу поделиться с вами несколькими непростыми истинами, которые, я надеюсь, помогут вам пробудиться от дремы, и мотивируют вас на перемены. Мотивируют на то, чтобы сделать все необходимое, чтобы начать жить не теперешней жизнью, а той, для которой вы были предназначены самой судьбой:
1. Никто, кроме вас, не даст ответ на то, что вам нужно для счастья и успеха.
В вашей жизни есть множество вопросов, ответы на которые можете дать лишь вы сами, и никто другой. Ответы на которые можно получить лишь с помощью личного опыта и размышлений над ним. Так что хватит постоянно вслушиваться в то, что, по мнению окружающего мира, вы должны хотеть, и к чему обязаны стремиться.
Вместо этого вслушайтесь в голос своего сердца, и постарайтесь понять, кто вы на самом деле. И после того, как вы настроитесь на волну своей души, настанет день, когда вы, наконец, поймете, чего вам хочется на самом деле. Когда посреди жизненного хаоса и суеты вы внезапно остановитесь потому, что услышите, как где-то там, в глубине вашей души четко различимый голос внезапно закричит «ДОВОЛЬНО!», знайте — этот день настал.
Именно этот момент вы будете потом вспоминать, как поворотную точку на пути, который привел вас к счастью и успешности.
2. То, чем вы занимаетесь сейчас, часто бывает совершенно не тем, чем вам стоило бы заниматься.
Всегда лучше медленно идти в нужном направлении, чем быстро — в неверном. Спросите себя, приближает ли вас то, чем вы сейчас занимаетесь, к вашей цели. Знайте, что делать правильные вещи куда важнее, чем делать вещи правильно.
Нет ничего печальнее и расточительнее, чем умелое и опытное выполнение действий, которых вовсе не стоило бы делать.
3. Самые несчастные люди в мире — те, кого волнует, что о них думают другие.
Запомните раз и навсегда — вы никогда и ни при каких обстоятельствах не обязаны ничего никому доказывать. Единственное, что вы действительно должны — и не кому-то, а самому себе — это быть собою.
Пусть мнения других людей вас информируют, учат, и даже направляют, если вы им это позволите. Но не позволяйте им вас ограничивать.
4. Люди, которым вы себя окружаете, способны сделать вас лучше… или разрушить до основания.
Старайтесь окружать себя позитивными людьми, оказывающими на вас положительное влияние.
Пусть каждый из них служит для вас легким, но постоянным напоминанием о том, что вы можете стать лучше. Намного лучше.
5. Честность и откровенность не сделает вас самым популярным человеком среди лжецов и притворщиков.
Зато они помогут вам завести правильных друзей и нужные контакты.
6. Вы всегда будете невероятно, невозможно, замечательно несовершенны.
Если вы будете ждать, пока станете «совершенными», чтобы поделиться с миром вашими историями, идеями, талантами и дарами, о вас не услышит никто и никогда.
7. Тяга к комфорту способна уничтожить любую мечту.
Вы можете выбрать либо храбрость, либо комфорт, но не оба варианта сразу, как бы вам того ни хотелось.
8. Вы не можете изменить то, за что отказываетесь даже браться.
Если вы хотите начать что-то новое, вам придется перестать делать что-то старое. Если вы хотите получить то, чего у вас никогда не было, вам придется начать делать то, чего вы еще никогда не делали.
И да, вы никогда не покинете места, где вы сейчас находитесь, пока не определитесь с тем, куда вы хотите попасть. Не бойтесь начинать все сначала, если лишь так вы можете построить жизнь вашей мечты.
9. Все мы принимаем решения, но в конечном итоге именно они определяют то, кто мы такие.
Между тем, что случилось, и тем, что еще случится, лежит лишь ваш выбор. Вы вовсе не продукт ваших обстоятельств, вы — производная от ваших решений. Не позволяйте страху определять ваше будущее.
10. Единственный способ получить то, что вы хотите — начать что-то делать.
Если вы действительно что-то хотите, если это что-то вам по-настоящему нужно, вы должны действовать — быстро, решительно и нацелившись на результат.
11. Ваши мечты способны воплотиться в реальность лишь в том случае, если вы поможете им.
Именно поэтому вам стоит мечтать… и напряженно работать над достижением того, о чем вы мечтаете.
12. Победителями становятся не потому, что им кто-то позволяет это делать, а потому, что они так решают.
Пообещайте себе что-то замечательное, а потому делайте все возможное и невозможное, чтобы выполнить это обещание. Вы рождены быть успешным человеком. Но чтобы быть им, вы должны быть готовы быть успешным, ожидать быть успешным, и работать для того, чтобы им стать — каждый день, и помногу.
Успех — это вовсе не какое-то статичное состояние. Успех — это направление движения, процесс и образ жизни.
13. Если какое-то достижение досталось вам даром и без каких-либо усилий, оно ничего не стоит.
Заплатите честную цену. Выполните работу, нужную для того, чтобы чего-то добиться, и наслаждайтесь плодами ваших трудов. Усталость от осмысленной работы куда лучше усталости от ничегонеделания.
Возьмите себя в руки, и начните делать то, что нужно, чтобы жить жизнью, о которой вы всегда мечтали.
14. Не бывает историй успеха без проблем и ошибок.
Чем требовательнее становится ваша жизнь, тем большими наградами она оказывается способна вас одаривать, если вы приложите требуемые усилия. И если на вашем пути вы встречаете множество проблем и совершаете бессчетное количество ошибок, это хорошо. Это значит, что вы медленно, но верно продвигаетесь к вашей цели. Это значит, что вы чему-то учитесь, и растете над собой.
Единственные люди, у кого совершенно нет проблем — те, кто сидит сиднем на одном месте, и ничего не делает, чтобы, упаси Господи, чего-то не вышло.
15. Людям свойственно зацикливаться на мелких проблемах.
Постарайтесь избавиться от этой привычки. Негативные вещи в вашей жизни вовсе не требуют вашего внимания 24 часа в сутки и 7 дней в неделю. Лучше потратьте это время на то, что доставляет вам радость, тех, кого вы любите и то, что помогает вам достичь цели. Направьте вашу энергию на положительные аспекты вашей жизни, на ваши возможности, и сделайте шаг в правильном направлении.
Настоящего успеха и по-настоящему больших результатов в жизни можно добиться, лишь замечая хорошие возможности и пользуясь ими, а вовсе не поиском и решением небольших проблем, которые, если честно, никак не влияют на главное.
16. Ошибки неизбежны и необходимы.
Ошибка должна быть вашим учителем, а не палачом. Ошибка — это урок, а не потеря. Это временный и необходимый объезд, а не тупик.
17. То, чего мы хотим в этой жизни, вовсе не всегда совпадает с тем, что мы получаем.
В конечном итоге, что бы вы ни делали и что бы ни говорили, вы получите то, что должны были получить, а то, чего в вашей жизни быть не должно, исчезнет без следа.
Помните о том, что величайшие дары судьбы вовсе не обязательно будут завернуты в обертку, которая вам понравится.
18. Вы именно там, где должны быть в этот самый момент.
Даже если не все в вашей жизни складывается так, как вам бы хотелось. Даже если у вас куча дел, которые нужно переделать, и ошибок, которые нужно исправить. Даже если вам кажется, что вы зашли в тупик, и вам нужно начинать все сначала.
Каждый шаг, каждый миг, каждая крупица полученного опыта необходимы и бесценны.
19. Вы не можете изменить вчерашний день, зато можете испортить сегодняшний, слишком волнуясь о завтрашнем.
Живите в настоящем. Замечайте то, что происходит вокруг вас. Делайте то, что нужно. Ну а завтра наступит завтра, как и должно.
20. Когда вы тратите время на то, чтобы беспокоиться о том, что может никогда не случиться, вы сами вставляете себе палки в колеса.
Вы создаете с помощью собственного воображения то, что вам совершенно не нужно. Что тут еще скажешь?
21. Вы не сможете жить позитивной жизнью с негативным взглядом на мир.
Вот она, самая недооцененная черта характера всех успешных людей, которых мне когда-либо доводилось встречать: успешность. Ваше отношение к жизни напрямую влияет на то, как вы ее проживете.
22. Жизнь меняется постоянно и очень непредсказуемо.
Да, жизнь меняется, но вместе с ней можете измениться и вы. Так что если вас тянут во все стороны одновременно силы, неподвластные вашему контролю, остановитесь на секундочку, сделайте глубокий вдох, и выберите ту из них, которая больше всего соответствует вашим жизненным ценностям.
Наберитесь смелости внести в вашу жизнь изменения, когда это нужно, станьте достаточно сильными, чтобы довести дело до конца, и верьте в то, что все будет так, как суждено.
Несколько мыслей напоследок
Порою жизнь бывает очень и очень нелегкой. В ней есть куча всего, что просто-напросто неподвластно вашему контролю, но вы не должны слишком беспокоиться из-за этих вещей. Просто позвольте им идти своим чередом, зато ни за что не упускайте из вида то, что можете контролировать.
Будьте позитивны. Сосредоточьте внимание на тех важных шагах, которые вы можете сделать сегодня, и сделайте их! Не сожалейте. Не оглядывайтесь назад. Просто держитесь за жизнь, и уверенно идите вперед.
Мы никогда не знаем наверняка, что кроется за горизонтом, но это лишь делает наши странствия более захватывающими. Помните о том, что сегодня — самый важный день вашей жизни, так не позвольте же ему пройти зря!
Перевод статьи 22 Harsh Truths that Will Jolt You Awake via Клубер