Как помириться с определенным знаком Зодиака

Ссоры – неотъемлемая часть любых отношений. Будь вы любимыми людьми, друзьями или просто коллегами по работе, одно неверное слово, вскрывшийся обман или пренебрежительное отношение к человеку способно надолго рассорить вас, а то и вовсе сделать врагами. И далеко не факт, что уязвленный человек спустя время забудет обиду, и будет общаться с вами как прежде. Все зависит от темперамента. Если человек не злопамятен, он не будет помнить обидных слов, как бы оскорбительно они не звучали. А вот злопамятный тип затаит на вас обиду, даже если поводом будет сущий пустяк.
Чтобы разобраться с тем, как помириться с человеком, нужно знать все о его характере и темпераменте. Для этого лучше всего изучить его знак Зодиака.
Овен
Для примирения с Овном вам не понадобятся хитроумные схемы. Эти личности конфликтуют яростно, выплескивая всю свою агрессию на оппонента, но также быстро остывают. Буквально через полчаса Овен ходит с улыбкой на лице и даже не вспоминает о недавнем конфликте. Поэтому, отойдите от Овна и дайте ему побыть одному. Пройдет немного времени, и этот человек снова будет с вами весел и учтив. И не пытайтесь возвращаться к прошлому конфликту. Овен забыл, значит навсегда, а напоминая, вы спровоцируете его на новые ссоры и споры.
Телец
Тельцы долго и трудно отходят от конфликтов, а потому в случае ссоры этому человеку необходимо дать минимум сутки на то, чтобы «остыть». После этого стоит вернуться к разговору, выслушать претензии представителя стихии Земли и попытаться найти точки соприкосновения. Если вы первыми пойдете на уступки Тельцу, он еще активнее начнет делать ответные шаги, и вскоре вы достигнете согласия. Доверительная беседа с взаимными уступками будет говорить о том, что в душе Телец вас уже простил. Останется лишь попросить у него прощения, например, во время красивого ужина при свечах.
Близнецы
Близнецы не считают конфликты чем-то экстраординарным, ведь сами любители поспорить и повздорить. Эти личности знают, что в спорах рождается истина, а потому даже обидевшись на человека, мысленно уже готовы к примирению. Мириться с подопечными Меркурия следует сразу же, не затягивая время. Уязвленный Близнец первым никогда не пойдет на примирение, а ваши «игры в молчанку» может и вовсе расценить, как желание расстаться. Поэтому, как только вы обидите Близнеца, тут же найдите нужные слова для извинения, а затем отвлеките этого человека путешествием или другим занятным приключением.
Рак
Когда Рак считает, что его обидели или оскорбили, он уходит в себя, закрываясь «панцирем». Если упустить момент для примирения, потом придется потратить массу усилий, чтобы добиться прощения этого человека. Поэтому действовать нужно сразу. Для этого вам придется признать свою вину, причем делать это нужно извиняющимся тоном, дав понять обидчивому партнеру, что вы полностью осознали неправоту и раскаиваетесь в содеянном. В качестве подтверждения своих слов скажите о том, как вам дорог Рак, окружите его заботой и вниманием. Такое бережное отношение к себе Рак обязательно оценит, а его сердце тут же оттает.
Лев
Лев знает себе цену, а потому поссорившись, даже если окажется неправ, первым на примирение не пойдет. Настоящие гордецы, Львы могут играть «в молчанку» неделями, совершенно не обращая внимания на партнера, будто его и нет рядом. И прямые извинения здесь вряд ли помогут. Лев скажет что простил, но останется таким же холодным. Для примирения необходимо пригласить Льва на шикарное романтическое свидание или сделать дорогой подарок. В общем, просить прощения у такой особы нужно по-королевски, с размахом и всеми почестями, достойными Льва. Когда представитель стихии Огня почувствует свою важность для вас, его сердце подобреет.
Дева
С представителями этого знака мириться проще простого. Девы никогда не откладывают конфликты в долгий ящик, предпочитая выяснять отношения «на берегу». Они не станут обижаться и молчать, наоборот, постараются докопаться до истины и выяснить, кто именно неправ. Стоит заметить, что в таком подходе есть свои плюсы, ведь в результате скрупулезного разбора вы имеете возможность сгладить ситуацию, признав свою неправоту и извинившись. Единственный минус в том, что поругаться с Девами очень просто и случаться это может по нескольку раз в неделю.
Весы
Весы ненавидят ссоры и стараются избегать их, сглаживая даже те конфликты, в которых они абсолютно правы. Любой конфликт в жизни представителей данного знака приводит их внутренний мир к дисгармонии, а потому они любыми способами желают избежать негатива. Если же вы обидели подопечных Венеры, постарайтесь не возвращаться к назревшей проблеме. Лучше отвлеките этого человека хорошей книгой или захватывающим фильмом, походом в музей или на интересную выставку. По душе Весам придутся и спортивные соревнования. Отдыхая душой, этот человек расслабляется, и начинает общаться как прежде, совершенно не помня об обидах.
Скорпион
Скорпионы – категоричные личности, а потому во время ссор ставят вопрос ребром. Они умеют прекрасно жонглировать фактами и указывать на недостатки собеседника, а тот либо соглашается с представителем стихии Воды, либо их пути расходятся. Близкие люди знают об этой категоричности Скорпиона и стараются без повода не конфликтовать с ним. Если же вы действительно провинились, немедленно принесите Скорпиону извинения. Причем, делать это нужно с достоинством, не унижая себя. Жизнь показывает, что ваша искренность и достойное поведение — беспроигрышный вариант в процессе примирения.
Стрелец
Стрельцы не любят ссор и не держат зла на людей, которые их обидели, а потому мириться с ними довольно просто. Достаточно дать успокоиться этому человеку, а потом сделать для него что-то реально полезное, что Стрелец обязательно оценит. Этот человек доверяет словам, но куда больше он верит в поступки, а потому проявите заботу о Стрельце и тогда он поймет, что ваше раскаяние искреннее. Помните также, что сильную обиду Стрелец будет болезненно переживать в одиночестве, никому не говоря о ней, но и не соглашаясь на примирение. В этом случае извиняться перед Стрельцом придется очень долго.
Козерог
Козерогам довольно трудно даются откровенные эмоции, а потому нанеся этому человеку оскорбление, вам будет очень сложно добиться от него слов: «Я тебя прощаю!». Но это вовсе не означает, что ледяное сердце Козерога нельзя смягчить. Сделать это очень просто, достаточно заняться вместе одним делом, всячески помогая друг другу в процессе. Совместный труд очень сближает Козерога с тем, кто находится рядом, а потому переставайте лениться и смело приглашайте подопечного Сатурна покорять новые вершины. Правда помните, если ваши слова ранят Козерога в самое сердце, вряд ли удастся восстановить отношения с этим человеком.
Водолей
Водолеи слишком непредсказуемы, а потому невозможно заранее сказать, на что этот человек не обратит внимания, а чем вы можете нанести ему кровную обиду. Соответственно и подходящего совета относительно возможного примирения тоже не существует. Как вариант, просто запаситесь вкусностями и придите в гости к Водолею, искренне попросив прощения. Задушевное общение с настоящим другом за чашечкой чая или горячительных напитков для Водолея просто бесценно. Возможно, после близкого общения вы не только примиритесь, но станете ближе, чем были раньше.
Рыбы
Рыбы любят пострадать, почувствовать себя обиженными, уязвленными и никому не нужными. Поэтому, в случае ссоры дайте им денек на грусть и меланхолию. А потом начинайте мириться. Помните, Рыбы слишком чувствительны, и огромное значение придают общественному мнению, а значит, глубоко ранив подопечного Нептуна, вам лучше прилюдно покаяться, чтобы окружающие знали, что вы были неправы. А уж после такого перфоманса можно начинать оказывать Рыбам знаки внимания, не забыв покаяться в своих прегрешениях. Если чувственные Рыбки будут тронуты вашим признанием, они с радостью пойдут на мировую.

Сделайте женщину счастливой, и она принесет вам удачу!

Говорят, что если мужчина не относится к своей женщине с уважением, удача отворачивается от него. Знаете, почему это происходит?
Женщины по своей природе созидательны. Креативное мышление женщины во много раз сильнее творческого мышления мужчины. Она куда более способна повлиять на будущее, и ей с куда большей вероятностью удастся это сделать. И не только на свое.
Да-да, женщины творят на только свою судьбу — они достаточно сильны, чтобы оказывать влияние и на будущее своего партнера.
Когда женщина чувствует себя счастливой в отношениях, ее партнер внезапно начинает ощущать все преимущества этого ее состояния.
Практически любая дверь, в которую он решает постучать, открывается перед ним так, словно она только этого и ждала. А удача следует за ним, словно преданная комнатная собачка.
Когда женщина счастлива, ее внутреннее состояние активирует силу ее креативного мышления, и, верьте или нет, но она способна благословить своего партнера на успех и благополучие, привлечь в его жизнь все хорошее.
Именно через женщину, ставшей второй половинкой, в жизнь мужчины приходит поток благополучия, счастья и богатства… Но только если она счастлива. Если она несчастна, то этот позитивный поток сменяется потоком деструктивных сил.
Любая женщина куда более тесно, чем мужчины, взаимодействует с миром неуловимой, но сильной энергии. Ее собственные мысли воздействуют далеко не только на ее внутренний мир. И ее эмоциональное состояние задействует внешние силы, способные вознести партнера буквально на вершину мира.
Читайте также: Наш успех зависит от того, с кем мы вступаем в брак — научно доказано
Но если женщина несчастна в семейной жизни, тогда и мужу будет сложно добиться успеха.
Знаете, почему умные мужчины не экономят на подарках для своих супруг или девушек, оберегают и пытаются сделать их жизнь максимально комфортной и счастливой?
Все просто. Во-первых, они их любят. Во-вторых, они отлично знают, что довольная и счастливая женщина — это неиссякаемый источник счастья и благополучия для всей семьи.
Перевод статьи Keep Your Woman Happy, She Brings You Luck! via Клубер

Оставьте прошлое, живите настоящим

1. Перестаньте бежать от момента в настоящем.
Некоторые люди превращают свою жизнь в борьбу. Но попытки сбежать от реальности приводят к еще большим проблемам. Столкновение с собственными страхами побудит вас преодолеть их. Преодолевая одну трудность за другой, вы будете становиться сильнее. И будете ценить каждую минуту, прожитую в настоящем.
2. Примите и смиритесь со своей болью.
Все, что происходит с нами в жизни, происходит не просто так. Нужно смириться с этим и продолжать двигаться дальше. Боль и страдания – это часть нашей жизни. Никто не может их избежать. Они делают нас сильнее и обогащают жизненный опыт.
3. Сохраняйте спокойствие.
С какой бы проблемой вы ни имели дело, всегда оставайтесь спокойны и сохраняйте адекватность мышления.
Например, выйдите на улицу и, если возможно, положите руки на дерево. Сфокусируйтесь и постарайтесь почувствовать его кору под пальцами. Проанализируйте ваши чувства и звуки, что окружают в этот момент. Вы живете здесь и сейчас. Вы там, где и должны быть.
Читайте также: Отпустишь прошлое — получишь будущее
4. Представьте свое лучшее будущее.
То, через что вы проходите сейчас, сделает вас более сильным и мудрым человеком. Вы заслуживаете лучшего будущего. Благодаря новому жизненному опыту вы обретаете способность изменить свои планы.
Ни о чем не переживайте. Просто, шаг за шагом, притворяйте свои мечты в реальность.
5. Помните о том, что прошло четко по плану.
Опыт – это самое лучшее, что вы можете извлечь из вашего прошлого. Учитесь на своих ошибках и постарайтесь не повторять их в настоящем.
Прежде, чем действовать, думайте. Так вы успешно построите свою жизнь, свою личную империю.
6. Радуйтесь всему новому, что преподносит вам настоящее.
Необходимо вырваться из цепких лап прошлого и позволить счастью заполнить ваше сердце. Дайте себе еще один шанс и продолжайте идти вперед.
Живите полной жизнью. Сделайте это для себя и для окружающих вас людей.
7. Внесите перемены в свою жизнь.
Перемены побуждают продолжать жить настоящим. Они не дают вам потерять себя и способствуют сохранению концентрации внимания. Избавьтесь от страха перед чем-то новым и неизведанным. Поменяйте работу. Путешествуйте. Знакомьтесь с новыми людьми…
Разрушьте привычную для вас рутину. Как только вы это сделаете, то увидите, как кусочки жизни сами собираются в единую картинку. Это процесс, наблюдая за которым, вы испытаете удовлетворение.
Перевод статьи — Leave The Past In The Past, And Start Living In The Now  via Клубер

«Счастье не оставляет памятных шрамов. Мирное время ничему не учит»: едкие цитаты Чака Паланика

Мир заговорил о Чаке Паланике после экранизации Дэвидом Финчером книги «Бойцовский клуб». Поиски смысла и места в жизни, черный юмор, маргинальность, цинизм – этого с лихвой хватает во всех произведениях автора. За это его и называли циником, шоковым писателем, злым гением, а еще – нигилистом и сексистом.
При этом сам Паланик говорит: «Мои книги о разрушении одной формы идентичности — основанной на комфорте или внешности или образовании — и создании другой. Вы должны уничтожить существующую форму, чтобы открыть лучшую».
Мы сделали подборку цитат писателя из разных произведений: вот за что одни его любят, другие ненавидят, но равнодушных не остается.
«Люди которые не пьют, не курят, никогда не матерятся и не говорят о сексе, вызывают у меня какие-то подозрения. Уверен, по ночам они разделывают трупы маленьких детей или еще что-то в этом роде».
«Трудно забыть боль, но еще труднее вспомнить радость. Счастье не оставляет памятных шрамов. Мирное время ничему не учит».
«Поколения за поколениями люди работают на ненавистных работах только для того, чтобы иметь возможность купить то, что им не нужно».
«Ты никогда не сможешь забыть то, что хочешь забыть больше всего».
«От того, что ты засунул в жопу перо, ты еще не стал павлином».
«Порой лучший способ борьбы с дерьмом — это отказ от убеждения, что ты — большая ценность».
«Ваше прошлое — это уже только история. И как только вы это осознаете, оно больше не имеет власти над вами».
«Прежде, чем я сопьюсь, мне нужно стать тем, кого называют «художник». Это, вроде как, оправдывает».
«Каждый из нас — это нерассказанная история».
«Может быть, мы попадаем в ад не за те поступки, которые совершили. Может быть, мы попадаем в ад за поступки, которые не совершили. За дела, которые не довели до конца».
«Разница между тем, как человек выглядит на самом деле и каким он себя представляет, может быть просто убийственной. Может быть, вампиры живут вечно, потому что не могут увидеть себя в зеркалах или на фотографиях».
«Я отношусь к казням как настоящий марксист: единственный способ вернуть человека на путь истинный — это перезагрузить его. Для этого его нужно грохнуть».
«Еще вчера ты верил в прекрасное будущее с ней, а сегодня ты живёшь прошлым, и не понимаешь, зачем тебе настоящее…»
«Женщины — более развитые существа. Никакого равенства полов нет и не может быть. Когда мужчины начнут рожать, вот тогда можно будет говорить о равенстве».
«Мы любим трагедию. Мы обожаем конфликты. Нам нужен Дьявол, а если Дьявола нет, мы создаем его сами».
«Всю свою жизнь ты пытаешься стать Богом, а потом умираешь».
«Некоторые из нас рождаются людьми. Остальные идут к этому всю жизнь».
«Переработка отходов и ограничение скорости движения — это полная чушь. Мне это напоминает тех курильщиков, что решают бросить курить, лежа на смертном одре».
Читайте также: 22 цитаты Марка Мэнсона: «Важно уметь послать все на фиг. Это умение спасет нас»
«Пока не нашлось ничего, за что можно бороться, можно бороться и против чего-то».
«Нереальное сильнее реальности. Потому что в реальном мире совершенства не существует. Совершенно лишь то, что мы придумываем для себя».
«На свете нет ничего более скучного, чем неприкрытая нагота. Хотя вообще-то есть еще кое-что. Честность».
«Богатые люди в отличие от большинства знают: мосты не сжигают. Это транжирство! Мосты продают».
«Красота — это сила, ровно как деньги, ровно как заряженный пистолет».
«А я плачу, потому что жизнь моя не имеет смысла и кончится ничем. Даже хуже, чем ничем — полным забвением».
«Самое привлекательное в мужчине то, что он находит привлекательной вас».
«Забавно, правда: женщины, которые рядом, — о них ты не думаешь. Зато ты не можешь забыть тех женщин, которых ты потерял или которых еще не имел».
«Если не знаешь чего хочешь, умрешь в куче того, чего не хотел».
«Люди забывают о том, что путь в никуда тоже начинается с первого шага».
«У каждого в жизни есть кто-то, кто никогда тебя не отпустит, и кто-то, кого никогда не отпустишь ты».

Не ждите, что с вами будут обращаться как с королевой, если вы не относитесь к нему как к королю

Многие женщины продолжают мечтать о том, чтобы найти своего прекрасного принца. Представляют, как встречают человека, который станет воплощением всего их списка идеальных мужских достоинств…
Вы можете пожелать, чтобы у него были каштановые волосы, зеленые глаза, ухоженная прическа и красивая улыбка. Это должен быть по-настоящему удивительный человек, сочетающий в себе мужественность, доброту и щедрость, что делает его похожим на парня, о котором вы читали в любовном романе. Соглашаться на меньшее – для вас не вариант.
Вы мечтаете встретить своего Прекрасного Принца, и в этом нет ничего плохого. Эта мечта бережно передается из одного женского поколения в другое. Мы не готовы идти в том вопросе на компромисс или понижать стандарт. Но, несмотря на это, иной раз эта мечта способна ввести нас в заблуждение.
Желать лучшего для себя – это приоритет, которым не следует пренебрегать. Вы достойны найти человека, соответствующего всем вашим требованиям и желаниям. Вот только женщины зачастую забывают принять во внимание, что любой из мужчин также заслуживает встречи с той, которая будет достойна его.
Представители сильного пола также имеют право желать самого лучшего – женщину, соответствующую их требованиям и желаниям. Поэтому проверяя молодого человека на наличие всех качеств из вашего списка, стоит понимать, что подобный список имеется в голове и у него самого.
В годы взросления вы, вероятно, указали, что вам нужен парень физически здоровый, высокий, темноволосый(светловолосый) и красивый. Естественно, даже не осознавая, насколько эгоистичной является идея составления такого списка.
Обычно в такой ситуации мы не думаем о том, что у мужчины есть свои желания и потребности, которые также нуждаются в удовлетворении. Не думаем о том, каким образом можем улучшить себя, чтобы стать женщиной мечты для своего мужчины. Мы привыкли думать о себе, выставляя список требований, и это способ завести отношения, вряд ли можно назвать здоровым.
Требования мужчин и женщин по отношению к своим потенциальным вторым половинам переживают постоянный процесс трансформации, который обуславливается временем, окружением, традициями и прочее. Вот только всегда отвечайте себе на следующие вопросы:
Можно ли сказать, что вы постоянно работаете над собой?
Можно ли сказать, что вы сами соответствуете требованиям вашего прекрасного принца?
Помните: как вы не хотите, чтобы в вашей жизни присутствовал человек, который не достоин вас, точно также подобного не хочет и ваш потенциальный мужчина.
Перевод статьи — Don’t Expect To Be Treated Like A Queen Unless You Treat Him Like A King via Клубер

Как я научилась не впитывать эмоции окружающих людей

«Порой мне кажется, что для того, чтобы чувствовать все, что я чувствую, мне нужно еще одно сердце», —
Занобер Хан.
Я чувствовала ее боль и одиночество так, как будто они были моими собственными.
Моя мама была особенным человеком, такой же чувствительной душой, как и я. Я очень похожа на нее… и одновременно очень отличаюсь. И одним из различий между нами стало то, что у меня была возможность понаблюдать за ее жизнью. Я видела, как ее испытания, словно в зеркале, отражались во мне, и приняла решение во что бы то ни стало отыскать более здоровый способ справляться с ними.
Понимаете, моя мама глубоко ощущала, как собственные, не только свои чувства, но и чувства окружающих людей. Считаю, что именно ее сильная эмпатия и личные испытания привели ее к стремлению помогать другим людям, даже когда она сама нуждалась в помощи. Она стала раненым целителем, врачующим других — в каком-то смысле.
Но при всем том, что она была помощником для множества людей (а может, даже и из-за этого), она долгие годы страдала из-за проблем с собственным душевным и физическим здоровьем. И то, что я видела все это своими глазами, заставило меня начать учиться тому, как управлять своей чувствительностью и устанавливать здоровые границы между собой и окружающим миром.
Порой гадаю, уж не неспособность ли мамы хоть как-то контролировать эмпатию и привела к ее болезни. Что, если она была всего лишь чувственным человеком, которому недоставало навыков, нужных для того, чтобы взять под контроль боль, наполнявшую ее душу? Что, если именно эта неспособность разделять свои и чужие эмоции и привела в итоге к появлению в ее жизни множества проблем и болезней?
Когда мы, чувственные люди, сталкиваемся с сильными эмоциями — как собственными, так и чужими — они с легкостью нас ошеломляют и выводят из равновесия.

Окружающие часто говорят нам, что, по их мнению, с нами что-то не так, что мы слишком эмоциональны, слишком обидчивы и еще множество других «слишком». А когда мы думаем, что с нами что-то очень не так, мы пытаемся «затолкать» эти «неправильные» черты  или особенности в тень нашего подсознания, да там их и оставить.

Эмпаты зачастую заталкивают в свое подсознание не только свою чувственность, определяющую их как личность, но и ту эмпатическую глубину, которая сопутствует этой чувственности. Возможно, отчасти это происходит потому, что в глубине души мы знаем, что мы — эмоциональные губки, впитывающие все, что нас окружает. Что это не идет нам на пользу, и нужно с этим что-то делать.
Тем не менее зачастую мы решаем просто игнорировать собственную природу, даже толком не пытаясь научиться управлять своей эмпатией, чтобы она в конечном итоге не отравила нам жизнь, вместо этого поспособствовав благополучию. И это весьма контрпродуктивно, ведь даже загнанная в глубины тени нашего разума, эмпатия продолжает работать — незаметно для нас.
Я была такой очень долго. Да и сейчас остаюсь такой, если честно.
Не только зачастую чувствую себя эмоционально вымотанной и истощенной, общаясь с определенными людьми, но и ощущаю их эмоциональную боль — причем вполне физическим образом. Когда меня переполняют чувства, порою кажется, что мне не хватает воздуха, грудь судорожно сжимается, а хроническая боль в спине разгорается с новой силой.
Я чувствовала эмоциональную боль родственников, друзей, клиентов и даже совершенно незнакомых людей. И поверьте, чувствовала ее очень глубоко. Это чувство не ограничивается простыми и привычными для большинства людей словами: «Ой, мне так его жаль». Оно было настоящим. Чувствовала отчаяние и одиночество подростка, родители которого не приехали за ним, когда его выписали из госпиталя. Чувствовала отчаяние человека, который думает, что в него никто не верит, и который один во всем мире.

Но знаете, что? Каким бы болезненным ни было ощущение того, что я несу на своей спине горести и боль всего мира, я бы ни на что не променяла способность настолько глубоко и сильно чувствовать мир и людей в нем. Эмпатия — это бесценный дар, если, конечно, уметь им пользоваться.

Если мы надеемся когда-либо исцелить этот мир, избавив его хотя бы от какой-то части наполняющей его боли, в нем должно появиться как можно больше добрых и сочувствующих душ. Чувственные люди по своей природе добрее всех прочих, потому что врожденная эмпатия не позволяет им поступать иначе. Разве можно причинять боль другому человеку, если ты чувствуешь эту боль, как собственную?
Глубокая эмпатия — это невероятная способность, которая может связать нас с другими людьми крепче, чем что-либо еще, может помочь нам понять их по-настоящему. Когда мы не только видим и слышим, но и чувствуем другого человека, мы можем понять его так, как способны очень немногие. Искренность, доброта и сочувствие помогают нам создавать осмысленные, насыщенные отношения с окружающими.
Отношения дают нам шанс не только установить куда более крепкую и глубокую связь с другим человеком, но еще и возможность больше узнать о себе самих. И то, и другое, крайне важно для нашей жизни.

К тому же чувственные люди ощущают не только горечь и боль, но и радость, и удовольствие тоже.

В любом случае мы должны научиться управлять своей эмпатией. Если мы хотим избежать нашего стремления перекладывать на себя чужой эмоциональный багаж, нам стоит начать с того, чтобы позаботиться о собственных физических, социальных, ментальных, эмоциональных и духовных потребностях. Знаю, это прозвучало похожим на сотню других советов заботиться о себе, льющихся на нас с экранов телевизоров и страниц газет, но, поверьте, говорю это не просто так.
Читайте также: Как преодолеть эмоциональную перегрузку, если вы невероятно чувствительны
Когда иммунитет истощен, и нам не хватает энергии, мы, как правило, становимся идеальной губкой, неконтролируемо впитывающей чужие эмоции — и хорошие, и плохие. И поэтому мы должны позаботиться о том, чтобы в любой ситуации избежать подобного. Вот, как можно этого добиться:
1. Когда замечаете в себе сильные и тяжелые эмоции, начните с определения того, что именно вы чувствуете.
Когда мы пытаемся определить и конкретизировать свои эмоции, это помогает сделать паузу, остановиться и на какое-то время слегка отстраниться от того, что вы чувствуете.
2. Спросите себя, кому принадлежат эти эмоции — вам, кому-то еще, или и то, и другое.
Порою случается так, что определить разницу может быть очень непросто. Когда мне кажется, что я испытываю не свои, а чужие чувства, поступаю следующим образом: представляю этого человека целостным, довольным и полным света, а после сравниваю этот образ с тем, что чувствую. Смотрю, насколько они совпадают. К тому же это помогает исцелить и собственные эмоциональные раны.
Вы можете воспользоваться позитивными эмоциями окружающих, когда они сменят негативные. Это помогло мне справиться с недавней потерей близкого человека. Очень сильно переживала случившееся, и это усугублялось тем, что остальные родственники чувствовали то же, что и я. Но когда я поняла, что изрядная доля того, что чувствую, на самом деле чувствую вовсе не я, мне стало намного легче. А когда они начали понемногу исцеляться от своей боли, я постаралась наполнить себя их светом, и он прогнал из моей души долю моей собственной тьмы.
3. В тот момент, когда вы поймаете себя на том, что испытываете чужие чувства, постарайтесь как можно пристальнее присмотреться к тому, что происходит внутри вас — и осознать происходящее.
Попробуйте направить свои внутренние усилия на то, чтобы проявить сочувствие к самим себе — вместо того, чтобы позволять эмоциям ошеломлять вас, подумайте о том, что можете сделать для того, чтобы помочь себе и поддержать себя.
4. Сделайте глубокий вдох, обратите внимание на то, какая часть вашего тела кажется самой спокойной, уравновешенной или нейтральной.
Любая часть тела, неважно, насколько крохотная — это может быть даже палец на руке или ноге. Направьте свое внимание на эту часть тела, и позвольте ей стать для вас якорем, который будет заземлять вас. Порой тогда, когда вам кажется, что вас переполняют чувства, и вы ничего не можете с этим поделать, всего один спокойный участок вашего тела может стать ресурсом, позволяющим вернуть себе внутренний покой.
5. Возвращайте окружающим те эмоции, которые они на вас взвалили.
Поверьте, вы вовсе не обязаны нести на себе чужой — и негативный — эмоциональный груз. Не обязаны еще и потому, что так вы совершенно определенно никому не поможете. Попытайтесь сказать себе: «Я отпускаю эту не принадлежащую мне эмоциональную боль прочь — пусть она поскорее уйдет».
Помните о том, что другие люди должны сами перетерпеть свою боль, если они хотят вырасти над собой. Вы можете лишь помочь им, но вы не можете сделать это за них.
6. Используйте визуализацию для полного высвобождения эмоций.
Недавно я обнаружила, что в деле окончательной очистки от эмоциональной накипи и осадка мне очень помогает представить водопад, который начисто промывают всю мою душу.
Все эти шаги помогают добиться одного — осознанности. Вы должны осознать, что вы позволяете себе поглощать чужие негативные эмоции и выработать в себе способности, позволяющие контролировать этот процесс.
Если вы — чувствительный человек, то ваш дар эмпатии — это именно то, в чем нуждается наш мир. Но лишь от нас зависит, сможем ли мы удержать свою эмпатию в узде, наполнив жизнь не бременем чужих эмоций, а счастьем, радостью и созидающим сочувствием.
Перевод статьи How I Learned To Stop Absorbing Other People’s Emotions via Клубер

Чем вы удивительнее, тем сложнее вам найти настоящую любовь

Может показаться, что очаровательной девушке не сложно найти подходящего молодого человека, однако на самом деле все не так просто. Есть определенные причины, по которым даже прекрасные женщины зачастую страдают от одиночества.
1. Внешне вы кажетесь неприступной.
Вместо того, чтобы сделать все от них зависящее, дабы покорить ваше сердце, большинство парней даже не попытаются пригласить вас на свидание. И дело вовсе не в том, что они считают вас непривлекательной. Просто думают, что вы слишком хороши. Да, такое бывает.
2. С вами непросто, в хорошем смысле слова.
По-настоящему очаровательные женщины, как правило, сочетают в себе множество всего, и это может приводить некоторых парней в замешательство. Это все равно что смешать несколько разноцветных лучей и получить в итоге нечто ослепительное. Даже великие мужчины порой не могут совладать с таким великолепием.
3. Вы не терпите посредственности.
Вероятно, если бы вы согласились понизить свои ожидания, то уже бы нашли себе пару. Но вы продолжаете придерживаться высоких стандартов. Вы достаточно очаровательны, чтобы быть с мужчиной своей мечты, а еще вы достаточно умны, чтобы понимать, что если согласитесь на что-то меньшее, то это будет проявлением неуважения к себе. К сожалению, это и является причиной ваших длительных поисков настоящей любви.
4. Ваша уверенность в себе отпугивает мужчин.
Это вовсе не высокомерие, но вы прекрасно осознаете, что выглядите чертовски хорошо. Вы идете по жизни с установкой на то, что ничто и никто не сможет унизить вас или заставить почувствовать себя неполноценной. А этого, к сожалению, вполне достаточно для того, чтобы отпугнуть парня. Но есть и хорошие новости – вам не нужен мужчина, который не сможет совладать с сильной и уверенной в себе женщиной.
5. Вы не боитесь одиночества.
Восхитительные женщины, как правило, самодостаточны. Вы можете надеяться на то, что однажды встретите своего мужчину, но до тех пор вы способны отлично позаботиться о себе.
Это определенно делает одиночество не таким сложным, а еще означает, что вы, скорее всего, ищете свою любовь не так активно, как могли бы. В этом нет ничего плохого, просто вам понадобится немного больше времени на поиски «правильного» партнера.
Читайте также: «Почему такая красивая и одна?»…
6. Вы знаете, чего хотите.
По-настоящему восхитительные женщины всегда собраны и отлично знают, чего хотят от жизни и любви. Вам кажется, что это поможет вам найти правильного мужчину, но на самом деле является лишь очередным препятствием.
Иногда вы настолько зациклены на поисках человека с нужными вам качествами, что полностью упускаете из вида хороших парней рядом. Вы не должны понижать свои стандарты, однако открытость разума способна значительно облегчить поиски партнера.
7. Вы привлекаете к себе неправильных людей.
Самое замечательное в женской очаровательности то, что мужчины не могут перед вами устоять. Обратная ее сторона – далеко не всех этих мужчин вам хотелось бы видеть возле себя. И в то время, как вашего сердца будут добиваться по-настоящему отличные парни, среди них будут попадаться довольно неприятные личности. Понять это вы сможете не всегда вовремя.
8. Ваше терпение кажется безграничным.
По большей части все ваши романтические отношения обязаны своей продолжительностью именно вашему терпению. Оно и делает вас таким хорошим человеком и другом, хотя при неосторожности может заставить вас страдать.
Должно быть, вам уже приходилось оказываться в ситуациях, когда парень совершал ошибку, а вы давали ему второй шанс, а затем третий и четвертый. И дело не в том, что вы мирились с таким поведением, просто знаете, что порой людям свойственно ошибаться. Проблема возникает, только если вы терпите такого человека дольше, чем нужно, теряя при этом возможность встретить кого-то более подходящего.
9. Вы всегда чем-то заняты.
Вы не из тех женщин, которые привыкли сидеть дома и ждать, пока мужчина мечты появится на горизонте и увезет вас в свою волшебную страну.
Вы строите карьеру, имеете хобби и ведете активную социальную жизнь. Ваш день всегда распланирован, а потому у вас не хватает времени на новые знакомства. Вы довольны своей жизнью, потому что в ней происходит много интересного, но стоит вам решить найти себе партнера, как этому тут же находится множество препятствий.
10. Вы ожидаете получить взамен столько же, сколько даете сами.
Вы очень щедры, но не каждый человек готов вкладывать в отношения столько же. Делая людей счастливыми, вы не позволяете им пользоваться вашей добротой. Вы хотите, чтобы мужчина старался ради вас, как вы стараетесь ради него.
Перевод статьи — The More Amazing You Are, The Harder It Is To Find Real Love  via Клубер

9 признаков того, что ваша личность настолько глубока, что пугает окружающих

Иногда мы чувствуем себя ужасно одинокими. С вами такое бывало? Возможно, причина кроется в особенностях вашей личности.
Многие говорят о том, что их привлекают сложные и глубокие люди, но это лишь в теории. На практике такие характеры довольно часто отпугивают. Почему? Глубина мыслей и чувств таких людей довольно интенсивна, они разносторонние, и с ними порой действительно непросто. Итак…
1. Они задают много вопросов.
Глубокие личности хотят во всем разобраться. Им присуща привычка задавать много вопросов. Они будут спрашивать до тех пор, пока не докопаются до сути проблемы или пока не разберутся в чувствах и мыслях человека.
Они искренне хотят узнать о человеке, с которым общаются и поддерживают отношения, как можно больше. Это хорошо, но важно не переходить границы. Для некоторых вопросов, возможно, время еще не подошло.
2. Они чрезвычайно (порой до жестокости) честны.
Такие люди не любят впустую тратить время, болтать о второстепенном, не добираясь до сути вопроса. За это одни их уважают, а другие – избегают.
Для глубоких натур честность очень важна. Они считают ее одной из главных положительных черт личности, поэтому сами говорят правду прямо в глаза. Некоторым это совсем не нравится. Иногда правда может быть жестокой.
3. Они хорошо знают, чего хотят.
Это знание дает им определенное преимущество. Они способны быстрее достигать целей, оставляя позади конкурентов.
Способность ясно озвучивать свои желания, позволяет не ходить вокруг да около. Некоторых людей это ошеломляет.
4. Они стремятся к серьезным отношениям.
Любые отношения для них являются дорогой с двусторонним движением. Они умеют отдавать, но и ожидают от окружающих ответного отношения. К сожалению, все не всегда получается именно так.
Вокруг очень много людей, которые только кажутся глубокими личностями. Неоправданные ожидания могут стать причиной разочарования.
5. Они не боятся сближаться с людьми.
Такие люди не боятся рассказывать о своей жизни тем, кто действительно их понимает.
Они ценят своих друзей и семью. И способны открыться и менее близким людям. Быть откровенными – одна из их потребностей.
Читайте также: Вопросы, которые помогут раскрыть вашу личность
6. Они видят людей насквозь.
Окружающим трудно им лгать. Почему? Потому что такие люди всегда чувствуют, если человек с ними не честен. И из-за этого некоторые стремятся держаться от них на расстоянии. В конце концов, большинство из нас любит иногда приукрасить действительность.
7. Они ценят людей, последовательных в своих мыслях и поступках.
Такие люди любят во всем последовательность. Если человек что-то пообещал сделать, то ему стоит сдержать свое обещание.
8. Они берут от жизни все.
Некоторые люди просто не способны это принять и понять. Глубокие люди любят жизнь и предпочитают брать от нее максимум.
9. Они не тратят время на людей, которые их не понимают.
Глубокие натуры способны быть лучшим другом для самих себя. Они также прекрасно осознают свои потребности в личных и дружеских отношениях.
Что это значит? Такие люди не тратит время на тех людей, которые не способны их понять. Они могут дать второй шанс, но, скорее всего, он будет последним.
Перевод статьи — 9 Signs Your Personality Is So Deep It’s Intimidating Others  via Клубер

Почему так непросто понять Рыб?

Есть два варианта: либо ты никак не можешь понять что именно происходит в голове твоего друга-рыбы… Либо ты сам – Рыба. И страдаешь от непонимания окружающими.

Последние в списке

Рыбы – это последний по порядку из двенадцати знак Зодиака в цикле. И у его представителей присутствуют характеристики и черты всех одиннадцати предыдущих. Потому зачастую Рыбы нерешительны. У них постоянный внутренний конфликт.

Они мечтатели

Их воображение просто невероятное. А креатив так и прет. Они вечно витают в облаках. Это дает им нестандартную перспективу на ситуацию. Но периодически у них возникают проблемы с тем, чтобы отличить реальность от того, что происходит у них в голове.

Постоянно в поиске нового

Они любят приключения. Вечную погоню за новым, разнообразным опытом. И знакомствами. Но эта их особенность отрицательно влияет на их способность заводить серьезные, длительные отношения. Неплохо было бы им найти то самое приключение на всю жизнь в одном человеке. Это были бы очень крепкие отношения.

Эмпатия очень важна

Постоянно думают, часто прибегают к интуиции и… Неисправимые эмпаты. Они очень тонко чувствуют людей. И Рыбы – первый человек, которому ты позвонишь, если тебе разбили сердце или накричал начальник. Но в этом и проблема. Они часто берут на себя чужие проблемы, отчего сами бывают постоянно перегружены. И выматываются эмоционально.

Нуждаются в общей волне

Рыбы очень нуждаются в коммуникации, прочных взаимоотношениях с социумом. Они могут открыться даже совершенно незнакомым людям. Но они очень избирательно выбирают тех, кого допускают в круг близких друзей. Они интроверты, но часто могут быть душой компании. Все зависит от того, чувствуют ли они себя на одной волне с этой самой компанией. Поскольку они очень чувствительны, им легко можно надоесть. От этого они закрываются в себе.

Ты удивишься насколько они могут быть спокойными и тихими, когда час назад они развлекали толпу людей

Как уже говорилось раннее, они интроверты. Если ты встретишь его после тяжелого дня, скорее всего, он будет раздражителен и не захочет говорить. Но проблема не в тебе. Просто ему нужна перезарядка. Так случается, когда он задействует слишком много энергии на общение с людьми. После долгого дня, проведенного в налаживании социальных связей, он будет опустошен. Ему нужно остановиться. И он может это сделать только в одиночестве.

Рыбы видит в людях только лучшее и его и ждет

Он принимает буквально каждого. Наверно, именно Рыбы придумали «не пойман – не вор».
Вечеринки, которые устраивает Рыбы – это что-то удивительное. На них собираются самые разные и непохожие друг на друга люди. И, если не знать, что происходит, можно вообще не понять что их привело сегодня в одно место.
Читайте также: Как настоящая любовь меняет представителей знаков Зодиака

Из-за его противоречий с ним может быть иногда очень одиноко

Им нужно время на то, чтобы привыкнуть к новому человеку. Так что расслабься. Да, он впустит тебя в свое сердце не сразу. Конечно, ты, как и многие другие, можешь буквально с первой секунды почувствовать связь между вами. Но, все же, Рыбы любит проводить время наедине с самим собой. Иногда ему могут потребоваться годы на то, чтобы привязаться к человеку и впустить его в свою душу. Но, если это случится, он будет верным всегда.

Если у тебя стресс, Рыбы почувствует

Осторожно выбирай слова и постарайся быть честным, говоря о своих чувствах, потому что он уже и так все знает заранее. Слова могут очень сильно его ранить. Это одна из причин, по которой твой друг-рыба не очень уж разговорчив.
Перевод статьи —  Why Pisces Are The Most Difficult People To Figure Out via Клубер

Самые умные знаки Зодиака, которых невозможно застигнуть врасплох

Они быстро реагируют, будь то остроумный ответ или стратегия решения одной из насущных проблем. Их интеллект делает из них людей действия, не имеющих необходимости в долгом обдумывании этих самых действий. Хотя, конечно, они не действуют бездумно, какое-то время на планирование уходит. Но намного меньше, чем у других. И благодаря этому темпу они значительно смелее других. Иногда потому, что они не сильно задумываются о том, что произойдет в случае неудачи. Если они хотят что-то сделать, то они это сделают.
А еще они не любят думать слишком много. Они стараются сразу хвататься за возможности. Любые. Всегда. Иначе они могут упустить их, а этого они страшно не хотят. Каждый из нас, кто хоть раз придумывал остроумный ответ на аргумент оппонента в споре, состоявшемся два дня назад, знает, как это удручает.
Важно не упустить момент!
Эти люди, что стремятся быстро реагировать, тем не менее, не упускают даже мельчайших деталей того, что происходит вокруг. И умудряются использовать все это с выгодой для себя. Умные и бдительные. Они также быстро складывают два плюс два, умеют понять что происходит даже в очень замысловатой схеме.
С ними не только очень весело. К ним также можно смело обращаться за помощью. Даже в самых тяжелых ситуациях.

Овен

Многие скажут, что импульсивные поступки – это не разумно. Но у Овнов все по-другому. Они способны решить многие вопросы достаточно быстро. Они очень умны. И редко переживают по мелочным поводам. Они знают, что слишком продолжительные раздумья могут отрицательно сказаться на ситуации.
Еще одна их отличительная черта: говорить, что думают. И не особо думать, прежде чем сказать это. Они часто остроумны, даже искрометны, но могут быть и очень грубыми. Это часто дает им преимущества в спорах, так как они за словом в карман не лезут. Обычно их оппонент обречен заранее.

Стрелец

Две отличительные черты Стрельца: неизменное чувство юмора и сверхбыстрая адаптация к любым обстоятельствам. Их мощный интеллект каким-то образом притягивает к ним приключения. Им даже не приходится дополнительно искать их на свою голову.
Если им чего-то не хватает, они легко выкрутятся. Из любой ситуации. Если ты хочешь отправиться в путешествие и волнуешься, просто возьми Стрельца с собой. С ним ты можешь быть спокоен. А еще с ним точно не соскучишься. Они не теряют веселого расположения духа даже в очень трудных испытаниях.

Близнецы

Молниеносное мышление, сообразит решение сложных вопросов в считанные секунды. Если ты на вечеринке или, например, на свадьбе, держи Близнеца возле себя: он сразу почует неладное и поможет избежать многих конфликтов и несчастных случаев. Даже если вдруг планы накроются медным тазом, и ты будешь чувствовать, что все пропало… Просто будь уверен, что Близнецы не растеряются и быстро решат проблему.
Читайте также: Мужчина, которого вы заслуживаете согласно вашему знаку Зодиака

Весы

Пусть для принятия решения Весам нужно много времени, чтобы все тщательно продумать, но на колкие и остроумные ответы они быстры. И очень часто они могут тебе помочь даже тогда, когда ты не просишь о помощи.
Даже в самые тяжелые моменты, когда ты не знаешь что делать и ситуация кажется безвыходной, Весы спокойно все решат. Даже бровью не поведут. У них собственное уникальное восприятие и они умеют быстро концентрироваться на общей картине и безошибочно определять источник проблемы.

Лев

Как и свойственно льву, представители этого знака всегда на чеку и полны энергии. Имея врожденные лидерские качества, они оперативно решают многие проблемы давая четкие инструкции. Со всей своей бдительностью они понимают, что некоторую ответственность нужно перепоручать, иначе можно совсем себя вымотать.
Львы горды, но не настолько высокомерны, чтобы не замечать и не признавать того, что им иногда бывает необходима помощь. И, пользуясь своим природным шармом, они легко убеждают других им эту помощь оказать. Они всегда уверены в себе и своем выборе и потому слишком долго не мешкают перед принятием решения и воплощением его в жизнь. В случае чего на Льва и его мозг можно всегда рассчитывать.
Читайте также: 5 тихонь среди знаков Зодиака, которые являются превосходными слушателями

Водолей

Гениальны, креативны. Быстро думают. Зачастую они придумывают способ решения проблемы еще до ее проявления. Они мыслят быстрее скорости света.
Также они безошибочно определяют ложь. И всегда зрят в корень, не затрачивая время на то, чтобы ходить вокруг да около. Свою спонтанность они ловко сочетают с осторожностью. Жить строго по расписанию – это не в их стиле. Но и в беспорядочности их не обвинишь. Они склонны плыть по течению и аккуратно наблюдать что произойдет дальше.
Перевод статьи — The Smartest Of The Star Signs Who Can Never Be Caught Off Guard via Клубер